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Xiaomi は毎年、大ヒットフィットネス ブレスレット Mi Band の新世代を発売します。 2022年も例外ではなく、Xiaomiは新しいMi Band 7、より正確にはSmart Band 7を発表しました。新しいデバイスには多くの変更と改善が加えられ、スマートフォンに接続するプロセスも若干変更されました。このマニュアルでは、スマートバンド 7 の接続方法や設定方法、よくある質問にできるだけ詳しくわかりやすく説明します。
まず、スマートバンド 7 の主な技術的特徴を列挙し、同時に前世代のデバイスと比較してみましょう。
Mi Band 7のオン/オフ方法
Mi Band の以前のすべてのバージョンと同様に、Mi Band 7 にはオン/オフ ボタンがありません。バッテリーが充電されている場合、デバイスは常にオンになります。購入後にブレスレットが動作しない場合は、充電するだけで電源が入ります。ブレスレット メニューからデバイスの電源をオフにすることができます。これを行うには、メニューを開き（上にスワイプ）、「設定」、「システム」、「電源を切る」の順に選択する必要があります。ブレスレットをオンにするには、磁気充電ケーブルを接続するだけです。
Mi Band 7のセットアップ方法
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歳) フィットネスブレスレットの基本的な設定を見てみましょう。一部はブレスレット自体のメニューにありますが、基本的な設定はすべてモバイル アプリケーションで行われます。
Mi Band 7 メニューの設定
以前のすべてのバージョンとは異なり、Mi Band 7 では、開発者はブレスレット自体のメニューからかなり多くの設定を行う機会を提供しましたが、それらのほぼすべてはアプリケーション内にもあります。以下のオプションが利用可能です：
Zepp Lifeアプリの設定
Zepp Life アプリケーションのインターフェイスは 4 つのタブに分かれています:
メインページには、ブレスレットによって収集されたすべてのアクティビティ情報が含まれています。モジュールの配置順序と数は、リスト上で目的のモジュールを上下にドラッグすることで調整できます。
[トレーニング] タブには、スポーツ活動に関するすべてのデータが含まれています。スマートフォンの GPS モジュールを使用して、ここからワークアウトの追跡を開始することもできます。
友達セクションでは、友達を追加して、アクティビティや睡眠に関する情報を表示できます。
Mi Band 7 の主な設定はすべて「プロファイル」タブにあります。ここでは、接続されているデバイスのリストの表示、歩数に基づく目標の設定、友達の追加、ウォッチフェイス ストア、行動タグの設定、エラーの報告、スマート分析 (睡眠の質を向上させるためのパーソナライズされたヒント) およびアカウントを実行できます。設定 (測定単位、アプリ通知、アップデートの確認) 。
画面上部のアイコンをクリックすると、個人情報のセクションが開きます。ここで写真をアップロードし、名前、性別、生年月日、身長、体重を指定できます。このデータは、より正確なアクティビティ監視に必要です。
Mi Band 6 設定メニューには次のものが含まれます:
表示設定。画面の明るさ、ディスプレイのバックライト時間 (5 ～ 15 秒)、「常時画面」モードの動作時間の設定 (自動的、終日、特定の時間範囲で、オフ)。手を上げて画面をオンにします。起動時間と応答速度 (標準または高速) を設定できます。 Always-On-Display機能の動作時間を設定します(5分～20分)。通知されたら画面をアクティブにします。
振動。特定の種類の通知に対して独自の振動パターンを作成することができます。
邪魔しないモード。おやすみモードの開始時刻と終了時刻を設定します。
ロックとパスワードを解除します。この機能を有効にすると、ブレスレットを手首から外すとブレスレットがロックされ、ロックを解除するには 6 桁のパスワードを入力する必要があります。
表示設定。このセクションでは、ブレスレットのメニュー項目の順序をカスタマイズし、未使用の機能を非表示にすることができます。
ショートカットのオプション。ここでは、左右のスワイプで呼び出される機能ウィジェットを設定できます。必要なウィジェットを追加し、モジュールを上下にドラッグして配置をカスタマイズできます。
言語。インターフェース言語の設定。携帯電話の言語を自動的に使用するように設定することも、リストから希望の言語を選択することもできます。
ナイトモード。夜間は画面の明るさを自動的に下げます。
Mi Fitnessアプリの設定
(
歳) Mi Fitness アプリケーションのインターフェースは、より便利でわかりやすいと思います。こちらも4つのタブに分かれています：
「健康」セクションには、活動に関するすべての情報が含まれています。必要なデータのみをメイン画面に追加することが可能です。 [ワークアウト] タブから、スマートフォンの GPS モジュールを使用して追跡を開始したり、すべてのワークアウトに関する詳細な統計を表示したりできます。 「プロフィール」メニューでは、個人情報（性別、生年月日、身長、体重）を設定し、Stravaアプリに接続し、Zepp Lifeアプリからデータを転送することができます。
ブレスレットの設定はすべて「デバイス」メニューにあります。 Zepp Life とほぼ同じ設定が可能ですが、順序が異なります：
Xiaomi Mi Band 7の充電方法は？
Xiaomi Mi Band 6 を充電する場合、第 1 ～ 4 世代の Mi Band のように、ブレスレットからカプセルを取り外す必要はありません。あとは、磁気コネクタをトラッカーの背面パネルの接点に取り付け、ケーブルを電源に接続するだけです。
メーカー推奨電源は電圧5V、電流250mA(0.25A)です。しかし、実際には、アンプの数に関係なく、電源は使用可能な 5 ボルト電源であればどれでも使用できます。デバイスは必要以上の電流を消費しません。コンピューター、ラップトップ、モバイルバッテリーの USB ポートも充電に適しています。
Mi Band 6 バッテリーは 0 から 50% まで約 30 分で充電され、フル充電には約 1 時間 30 分かかります。
スマートバンド7の接続方法を教えてください。
Xiaomi Mi Band 7 は、Zepp Life (旧 Mi Fit) または Mi Fitness アプリケーションを使用してスマートフォンに接続します。これら 2 つのアプリのうち最適なものを選択するのは非常に困難です。 Zepp Life はデバイスの設定をより多く提供していますが、使いやすさとインターフェイスの点で、私の意見では Mi Fitness アプリケーションよりも劣っています。
Zepp LifeとMi Fitnessの違いは何ですか
ANDROIDの場合: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xiaomi.wearable&hl=ru&gl=US
iOSの場合：https://apps.apple.com/de/app/mi-fitness/id1493500777
（
歳） アプリをダウンロードしたら登録が必要です。これを行うには、アプリケーションを開いて利用規約とプライバシー ポリシーに同意し、地域を選択してログインする必要があります。
ログインするにはMiアカウントが必要です。 Mi アカウントを段階的に登録する方法については、この説明をお読みください。
2. ブレスレットを見つけたら、リストからブレスレットを選択します。
3. 画面上のアイコンをタッチしてペアリングを確認します。
4. データの同期が完了するまで待ち、基本設定（アプリ通知、着信通知）を完了し、活動目標を作成します。
初期セットアップ後、アプリケーションはソフトウェアを最新バージョンに更新するように求めます (可能な場合)。 [更新] をクリックし、更新が完了するまで待ちます (通常は 15 分から 1 時間かかります)。
アップデート後、フィットネスブレスレットのインターフェースは電話言語になり、時刻と日付は自動的に同期されます。トラッカーはあなたの毎日の活動の追跡と分析を開始します。
Mi Band 7とZepp Lifeの接続方法
ANDROIDの場合: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xiaomi.hm.health&hl=ru&gl=AE
iOSの場合：https://apps.apple.com/ru/app/zepp-life/id938688461
デバイスをこのアプリケーションに接続するプロセスは、Mi Fitness に接続するプロセスとあまり変わりません。アプリケーションをダウンロードした後、アプリケーションを開いて、Mi アカウントを使用してログインする必要があります (Mi アカウントの登録手順)。
認証後、「デバイスの追加」ボタン（メインページ右上の＋）をクリックします。
2. 情報処理通知に同意し、アプリケーションにカメラの使用を許可します。
３． 「ブレスレットに QR コードがありません。」をクリックします。
4. 画面上のアイコンをタッチしてペアリングを確認します。
5. アカウント設定をブレスレットと同期します。
Xiaomi Mi Band 7 にはどのようなバージョンがありますか?
2022年7月現在、ブレスレットは4バージョンあります:
(
歳) ブレスレットの購入者の中には、グローバル版にはロシア語が含まれていないと苦情を言う人もいました。心配しないでください。アップデート後に表示されるはずです。
箱の中身は何ですか？
Xiaomi Mi Band 7 装備は、このラインのすべてのフィットネス ブレスレットに標準装備されています。小さな長方形の箱には、トラッカー本体、ストラップ 1 本、磁気コネクタ付きの充電ケーブル、および数か国語のユーザー マニュアルのみが含まれています。ブレスレットは 6 つのメインカラーに加え、迷彩色 2 色と蛍光色 2 色の特別バージョンをご用意しています。 AliexpressにはすでにXiaomi Mi Band 7用のストラップやブレスレットのモデルが多数あります。
よくあるご質問
普通の時計がどの手にも着けられるとしたら、フィットネス ブレスレットにはある種のニュアンスがあります。あまり活動的ではない手にデバイスを装着するのが最善です。つまり、右利きの人は左手に、左利きの人は右手首につけるのが良いということです。その理由はフィットネスブレスレットの動作原理にあります。
このタイプのほとんどすべてのガジェットは、加速度計やジャイロスコープなどのセンサーを使用してアクティビティを記録します。ブレスレット内のセンサーは、足の動きではなく腕の動きで歩数をカウントします。人が立っているときや座っているときでも、ブレスレットは手を振ることを通常の歩数としてカウントでき、非アクティブな手の動きは少なくなるため、カウントされる「偽の」歩数ははるかに少なくなります。
心拍数をより正確に測定するには、非活動的な手にブレスレットを着用することも好ましいです。光学技術により、手首がリラックスし、活発な筋肉の働きが血液循環を妨げない場合にのみ、最も正確なデータを取得できます。
手首の位置は手首の骨から指1本分くらいの位置でブレスレットを締めます。デバイスの背面は肌に接触する必要がありますが、ストラップをきつく締めすぎないでください。ブレスレットは手首の上で簡単に上下に動いてはいけませんが、皮膚が呼吸できるように小さな隙間を残す価値があります。
Mi Band 7 を別の言語に翻訳するにはどうすればよいですか?
デフォルトでは、同期後、ブレスレットのインターフェースはスマートフォンで使用されている言語に翻訳されます。電話機にインストールされている言語がブレスレットでサポートされていない場合、メニューは英語になります。 Mi Fitness、Zepp Life アプリケーション、またはブレスレット メニューで言語を切り替えることもできます。
常時表示モードを有効にする方法
アプリケーションまたはブレスレットのメニューで Always-On-Display 機能 (常に画面上) を有効にすることができます。 Zepp Life アプリケーションで、デバイスを選択し、「ブレスレット設定」-「表示設定」-「常時表示」を選択します。この機能は、一日中、スケジュールに従って、または自動モードで動作するように設定できます。自動設定では、Always-On-Display モードは睡眠中またはブレスレットが手から離れたときに自動的にオフになります。
ブレスレットでオンにするには、メニューを開き、「設定」-「ディスプレイ」-「ディスプレイ常時オン」を選択し、機能の動作モードを設定する必要があります。
ブレスレットのバージョンやオリジナル性を確認するにはどうすればよいですか？
あなたのブレスレットがオリジナルかどうか、バージョンは何であるかを確認するのは非常に簡単です。これを行うには、リンク https://www に従ってください。 Mi.com/global/verify#/ru/tab/imei。特別なフィールドに、ブレスレットの IMEI またはシリアル番号を入力します。このデータは、梱包箱、またはストラップを外すとカプセルの側面の 1 つに記載されています。
（
歳） 必要なデータと確認コード（キャプチャ）を入力後、「確認」をクリックしてください。オリジナルの国際版をお持ちの場合は、英語で確認メッセージが表示されます。中国市場向けのバージョンの場合、オリジナルであることを確認するメッセージは中国語になります。
ブレスレットにはGPSが付いていますか？
いいえ、多くの噂にもかかわらず、Xiaomi Mi Band 7 には GPS モジュールが内蔵されていないため、スマートフォンの GPS を使用してワークアウトを追跡します。 Xiaomiブランドの別のフィットネスブレスレットにはGPSモジュールが装備されています。ただし、Xiaomi Smart Band 7 Pro という名前ではありますが、他の製品との共通点はなく、まったく異なるメーカーによって製造されています。
Mi Band 7ではNFCは使えますか？
現時点では、7 シリーズ フィットネス ブレスレットの非接触型決済をサポートするバージョンは中国以外にはありません。たとえば、NFC モジュールを使用して、Xiaomi スマート ホームと対話したり、アクセス カードをエミュレートしたりできます。 NFC を搭載した Mi Band 7 のグローバル バージョンは、第 6 世代デバイスの場合と同様、少し遅れてリリースされる可能性が高くなります。
Mi Band 7とスマートフォンの通信範囲はどのくらいですか?
壁、間仕切り等の様々な障害物がないこと。 （現場で）私たちのデバイスは約50メートルの距離でスマートフォンとの接続を失いました。屋内ではスマートフォンの通信範囲は非常に狭くなります。
Mi Band 6のストラップはMi Band 7にもフィットしますか？
カプセルの寸法が変更されたため、Mi Band 6 のストラップは新しい Mi Smart Band 7 に適しているかという疑問を持つ人も多いかもしれません。はい、昨年のモデルのほとんどのストラップが新しいモデルに適合します。カプセルを挿入するには少し力が必要ですが、古いストラップを使用することもできます。
Mi Band 7で血圧は測れますか？
実際にXiaomi向けのフィットネスブレスレットを製造しているZepp Health（Huami）社が、血圧測定機能が間もなく登場すると発表したにもかかわらず、残念ながらMi Band 7には血圧測定機能は登場しませんでした。昨年半ばに同社のウェアラブル ガジェットに組み込まれた機能です (続きを読む)。
ブレスレットは階数を数えられますか？
いいえ。 Xiaomi Mi Band 7には高度計がないため、ブレスレットはトレーニング中の上昇高さや登った階数を計算できません。
Mi Bandは電話に出ることができますか？
いいえ。ブレスレットは着信を振動で通知することしかできず、拒否したりサイレント モードに切り替える機能も備えています。
パーソナルアクティビティアシスタント（PAI）とは何ですか？
PAI の略語は、Personal Activity Intelligence、つまり個人活動指数の略です。 PAI の目標は、人々の健康管理に役立つ、単一のわかりやすい活動追跡指標です。
PAI 指数を決定する方法の本質は次のとおりです。フィットネス ブレスレットで 24 時間脈拍を測定し、得られたデータを分析します。安静時の心拍数とさまざまな種類のストレスに対する心臓の反応に関するデータ、および年齢、体重、性別に関する情報を使用して、アルゴリズムは個人の活動指数である単一の数値スコアを計算します。インジケーターの目的は、ユーザーにアクティブなライフスタイルと運動への動機を与えることです。
この資料は、PAI とは何か、なぜ PAI が必要なのかについて詳しく学ぶのに役立ちます。
Mi Smart Band 7 は血中酸素濃度を測定しますか?
はい、Mi Smart Band 7にはSpO2測定機能が付いています。リアルタイムで 1 回限りの測定を行うことも、自動モニタリングを設定することもできます。ブレスレットメニューで適切なアイコンを選択すると、手動測定が開始されます。自動測定はアプリケーションで設定されます。ただし、デバイスが酸素飽和度を測定するのは長時間安静にしている場合のみであり、自動モニタリングをオンにするとバッテリー寿命が大幅に短くなる可能性があることを考慮する価値があります。
ブレスレットは昼寝にカウントされますか?
(
歳) Mi Band 7は夜間の睡眠に加えて、日中の睡眠も考慮しています。このオプションが設定で有効になっている場合、デバイスは睡眠中の呼吸の質を評価することもできます。
Mi Band 7 にはスマートな目覚まし時計が付いていますか?
通常のアラームに加えて、スマート ウェイクアップやスマート アラームの設定にも対応しています。このオプションを有効にすると、バンドは、Mi Fitness アプリの場合はアラームの 10 分前、Zepp Life アプリの場合はアラームの 30 分前に、睡眠サイクルに基づいて理想的な起床時間を決定しようとします。
画面の明るさを調整するにはどうすればよいですか?
画面の明るさはブレスレットメニューとモバイルアプリの両方から調整できます。前者の場合は、メニューに移動し、「設定」-「ディスプレイ」-「明るさ調整」を選択します。上下にスワイプして、スライダーを目的の位置に移動します。
アプリケーションの「デバイス」-「ブレスレット設定」-「ディスプレイ設定」メニューに移動し、希望の明るさレベルを選択する必要があります。
メイン画面を長押しすると文字盤のデザインを変更できます。このオプションは便利ですが、テーマを自由に変更するのが煩わしい場合もあります。開発者は、長押しによるメイン画面の変更機能を無効にする機能を提供しました。 これを行うには、フィットネス ブレスレット メニューに移動し、[設定]、[設定を使用する]、[文字盤を長押しする] の順に選択します。
Mi Band 7 をスマートフォンから切断するにはどうすればよいですか?
デバイスを無効にするには、「プロファイル」タブに移動し、デバイスを選択します。開いたウィンドウで一番下までスクロールし、「切断」ボタンをクリックして切断を確認します。数秒後、Mi Band 7 は別のスマートフォンに接続できるようになります。
着信時に電話番号だけが表示され、連絡先の名前が表示されないのはなぜですか?
連絡先名を表示するには、電話帳の電話番号が国際形式で記載されている必要があります。つまり、国に応じて +7、+3 などから始めます。
日付と時刻を設定するにはどうすればよいですか?
(
歳) フィットネスブレスレットの時刻と日付は、ペアリング直後にスマートフォンと自動的に同期されます。デバイスメニューから時刻と日付を手動で設定することはできません。
カプセルをストラップから外すにはどうすればいいですか？
ストラップからカプセルを取り外すには、ストラップの片側とカプセルの端を片手で掴みます。下の写真に示すように、もう一方の手で、カプセルを指で下から押さえながら、ストラップをわずかに横と下に引っ張ります。
ブレスレットを組み立てるには、カプセルの一方の端をストラップの溝に差し込み、端を持ち、カプセルの反対側の端を指で押します（下の写真のように）。
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歳） Mi Band 7って何ができるの、どんな機能があるの？
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歳) Smart Band 7 を以前の Mi Band 6 と比較すると、新しい機能はそれほど多くありません。主な改良点の 1 つは、画面領域の拡大です。スマートフォンからの通知を読んだり、インターフェースを操作したりすることがさらに便利になりました。また、このラインの以前のバージョンには存在しなかった Always-On-Display 機能 (常に画面上) もサポートされています。
機能としては、VO2 max（心肺持久力）の追跡が可能になり、追跡できるスポーツモード数が120に増加、SpO2値の継続監視と低血中酸素濃度の警告機能が追加され、トレーニング後の回復に関する推奨事項が追加されました。
スマートバンド 7 ではこんなこともできます:
Mi Band 7にウォッチフェイスを追加する方法
ブレスレットには 5 つの標準ウォッチフェイスがあり、そのうち 4 つはインタラクティブなウィジェットを備えています。 Mi Fitness および Zepp Life アプリケーションの「ストア」セクションでは、さらに 100 を超えるオプションが利用可能です。
新しいウォッチフェイスをインストールするには、Zepp Life を開き、[プロフィール] タブに移動します。デバイスのリストから Xiaomi Mi Band 7 を選択し、ストアに移動し、好みの文字盤をクリックしてフィットネス ブレスレットと同期します。
Mi Fitness アプリで、「デバイス」タブに移動します。 「ウォッチフェイス」を選択し、次に「オンライン」を選択し、好みのウォッチフェイスをクリックし、「適用」ボタンをクリックしてフィットネスブレスレットと同期します。
コントロールとインターフェース
操作は全てスワイプで行います。手をあげるか、画面にタッチするか、画面を上にスワイプすると、画面がオンになります (ブレスレット メニューで設定可能)。
メイン画面に戻るボタンがなく、メイン画面に戻るには右に数回スワイプする必要がある場合があります。右に 1 回スワイプすると 1 つ戻ります。
メイン画面を長押しすると、ダイヤル選択と設定メニューが開きます。利用可能なオプションは上下にスワイプすることでスクロールでき、設定アイコンをクリックすると、必要なウィジェット (モジュール) のみを選択してウォッチフェイスをカスタマイズできます。
上下にスワイプしてメニューを開き、項目をスクロールし、左右にスワイプしてウィジェットを呼び出します。配置順序、メニュー項目とウィジェットの数は、Zepp Life アプリケーションで設定できます。これについては、以下で詳しく説明します。
Mi Band 6 のメニューは次の項目で構成されます:
アプリでは、メニュー項目の順序をカスタマイズしたり、使用しない機能を削除したり、「その他」項目に移動したりすることができます
ウィジェット メニュー (左右にスワイプすると呼び出されます) はデフォルトで次のように構成されます:
モバイル アプリケーションの対応するメニューで、フィットネス ブレスレットのほぼすべての機能のウィジェットを追加し、その順序を設定できます。