Обзор Huawei Watch GT 2 Pro и Honor Watch GS Pro – красивые или защищенные, что выбрать?

Apple watch c iphone

Владельцам «яблочных устройств» подключить телефон к часам поможет наша инструкция:

  1. Присоедините зарядное устройство к Apple Watch.
  2. Активируйте Bluetooth на Айфоне.
  3. Нажмите и удерживайте боковую кнопку на часах, пока не появится логотип Apple на экране.
  4. Поднесите телефон близко к носимому устройству, пока на смартфоне не появится экран сопряжения.
  5. Нажмите «Продолжить». Вы также можете в приложении Apple Watch на своем iPhone выбрать «Настроить как новые».Apple Watch сопряжение
  6. Нажмите в программе «Начать сопряжение».
  7. Направьте камеру iPhone на экран Apple Watch, пока на дисплее не появится анимация.
  8. Следуйте дальнейшим указаниям и согласитесь со всеми условиями.
  9. Если вы не желаете входить в систему с помощью Apple ID, пропустите этот шаг.
  10. Создайте пароль (если будете в дальнейшем использовать Apple Pay).Создать пароль
  11. Решите, хотите ли вы, чтобы часы Apple Watch обновлялись автоматически или вручную.
  12. Выполните предложенные настройки и нажмите ОК.Настройки
  13. Вы можете выбрать установку всех приложений  сразу при сопряжении или выбрать конкретные позже.
  14. Дождитесь синхронизации и завершения процесса до появления экрана приветствия.

Huawei watch fit как настроить звонки

Ассортимент носимых устройств HUAWEI пополнился новыми умными часами Watch Fit. Они отличаются нетипичным дизайном, напоминающим фитнес-трекеры. Среди других особенностей указывается длительное время автономной работы и поддержка большого числа дополнительных функций.

Традиционно смарт-часы имеют квадратную или круглую форму, но новые HUAWEI Watch Fit получили вытянутый AMOLED-дисплей. HUAWEI Watch Fit способны измерять пульс, насыщение крови кислородом, качество сна, уровень стресса и менструальные циклы. Кроме того, они поддерживают целых 96 типов тренировок, включая 11 профессиональных спортивных.

Наличие GPS позволяет отслеживать маршруты, а защита от воды — заниматься в бассейне. С помощью часов можно просматривать входящие уведомления, погоду, события календаря, управлять воспроизведением музыки и камерой смартфона, устанавливать будильники.

21 см (стандартные модели), 11

19 см (модель розовая сакура)

Вес

Корпус часов

  • Цвет: черный, серебристый, розовое золото
  • Материал: прочные полимерные материалы

Ремешок часов

  • Графитовый черный (силиконовый ремешок)
  • Мятный зеленый (силиконовый ремешок)
  • Розовая сакура (силиконовый ремешок)

Экран

  • Цветной AMOLED-экран (сенсорный, поддерживает жесты проведения и нажатия)
  • Разрешение: 456 x 280 пикселей
  • Размер: 1,64 дюйма
  • Плотность пикселей: 326 PPI

Системные требования

  • Android 5.0 или более поздняя версия
  • iOS 9.0 или более поздняя версия

Память

Датчики

  • 6-осевой датчик IMU (акселерометра и гироскопа)
  • Оптический датчик пульса
  • Емкостный датчик
  • Датчик освещенности

GPS

Bluetooth

Порт для зарядки

  • Магнитный порт для зарядки

Время работы батареи

  • Обычное использование: 10 дней
    При включенном HUAWEI TruSleep™ и функции мониторинга пульса. Экран проверяется 200 раз в день, уведомления о 50 сообщениях, 3 звонках и 3 напоминаниях в течение 24 часов, тренировки в течение 30 минут в неделю.
  • Активное использование: 7 дней
    При включенном HUAWEI TruSleep™ и функции мониторинга пульса. Экран проверяется 500 раз в день, уведомления о 50 сообщениях, 3 звонках и 3 напоминаниях в течение 24 часов, тренировки в течение 60 минут в неделю.
  • Режим GPS: 12 часов
  • Быстрая зарядка: после 5-минутной зарядки батареи хватает на целый день

Защита от воды

Управление

  • Сенсорный экран боковая кнопка

Комплектация

  • Часы х 1
  • Зарядное устройство (включая кабель для зарядки) x 1
  • Краткое руководство пользователя, инструкции по технике безопасности и гарантийный талон х 1

В теме нет куратора. По вопросам наполнения шапки обращайтесь к модераторам раздела через кнопку Как настроить часы huawei watch fit с телефоном под сообщениями, на которые необходимо добавить ссылки.

Сообщение отредактировал prz13 — 30.01.21, 17:02

Источник

Внешний вид

Начну, пожалуй, с самого оригинального устройства с точки зрения материалов – GT 2 Pro. Это классические умные часы компании Huawei, которые многим напоминают GT 2. В новой версии стекло на лицевой панели (а это ни много ни мало сапфир!) ровное и только на краях буквально на пару миллиметров имеет резкий спад на корпус.

Обзор Huawei Watch GT 2 Pro и Honor Watch GS Pro – красивые или защищенные, что выбрать?

Под стеклом заметны насечки через каждые 5 минут. Они не портят вид и довольно гармонично вписываются в общий смысл дизайна.

Боковые грани устройства выполнены из сплава титана. Если говорить о материале, то он обладает высокой прочностью: почти не вдавливается, не царапается и не теряет блеск. А еще в своей природной форме титан является биосовместимым практически со всеми типами кожи человека, то есть не способен вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, нижняя часть часов сделана из керамики!

Обзор Huawei Watch GT 2 Pro и Honor Watch GS Pro – красивые или защищенные, что выбрать?

И вот тут меня начинают терзать сомнения. Почему GT2 Pro с титаном, сапфиром и керамикой стоят столько же, сколько и GS Pro в металлическом корпусе? Ведь с технической точки зрения они одинаковые. А еще смущает то, что обычная версия GT 2 стоит в районе 15 000 рублей.

Обзор Huawei Watch GT 2 Pro и Honor Watch GS Pro – красивые или защищенные, что выбрать?

Тем не менее, часы GT 2 Pro смотрятся хорошо: строго и лаконично. Лично у меня появляется желание верить в использование премиальных материалов в данной модели.

Фотографии часов Honor Watch GS Pro я выложил в свои социальные сети. Реакция людей была неоднозначной: мол, какие некрасивые часы. У меня на обзоре была версия «Серый камуфляж»: матерчато-силиконовый ремешок цвета светло-серого хаки, черная металлическая пряжка, корпус из стали (поверхность, видимо, покрыта поликарбонатом), окрашенный в серый цвет. В реальной жизни они смотрятся лучше, чем на картинке. Однако некоторые моменты меня смутили:

  • Вес. Слишком легкие
  • Пряжка. Язычок болтается на ней и издает звуки, как от детской игрушки
  • Ремешок. Вроде бы матерчатый, но жесткий, плохо сидит на запястье
  • Сочетание серого пластика и серебристой матовой вставки над экраном выдает в аппарате дешевизну

Обзор Huawei Watch GT 2 Pro и Honor Watch GS Pro – красивые или защищенные, что выбрать?

То есть чисто визуально часы выглядят бюджетно, несмотря на свою стоимость в 20 000 рублей. Впрочем, такие вещи чисто субъективны.

Бренд Honor выделяет в часах GS Pro прочность материалов по стандарту MIL-STD-810G. Теоретически, они выдерживают температуры от -40 до 70, песок, пыль, влагу, соляной туман, вибрации, удары и так далее.

Обзор Huawei Watch GT 2 Pro и Honor Watch GS Pro – красивые или защищенные, что выбрать?

Более привычно и приятно на кисти руки сидят часы Huawei. Вероятно, потому что они тоньше, керамика чуть приятнее коже, чем пластик. Кроме того, основание GT 2 Pro более обтекаемое. Однако те, кто будет брать Honor, вряд ли станут смотреть в сторону Huawei, так как часы имеют разное позиционирование: одни полностью защищены от внешних воздействий, другие – про дизайн и материалы.

Дизайн

Открыв коробку, вы обнаружите минимально необходимый комплект. Кроме собственно часов, там находятся зарядное устройство в виде платформы, USB-кабель Type-A — Type-C, инструкция и гарантийный талон. Никаких бонусов вроде запасного зарядного или салфетки для протирки.

Отсутствует и адаптер питания. Это разумно: раз у вас есть смартфон, значит, и блок питания тоже есть. Для заряда часов подойдёт абсолютно любой брендовый адаптер, даже с минимальными на сегодня характеристиками – 5В и 1А. Более того, хотя рекомендуется и не превышать выходное напряжение в 5В, часы нормально заряжаются от адаптеров с поддержкой тока в 2 или 3 ампера.

Док-станция здесь проприетарная. Зарядка происходит контактным методом, что видно из наличия на ней открытых контактов. Для правильного размещения часов на платформе док-станции используются магниты.

Что касается внешнего вида, то он может отличаться, в зависимости от версии. Часы выпускаются в двух размерах – 46 и 42 миллиметра. Каждая модель доступна в трёх вариантах дизайна:

  1. Классическая (Classic)
  2. Спортивная (Sport)
  3. Премиум (Elite, Elegant)

Отличаются размеры не только размерами: у большего варианта лучше автономность, плюс поддерживаются дополнительные функции, такие, как режим Bluetooth-гарнитуры.

Именно поэтому рассматривать мы будем модель Huawei Watch GT 2 46mm в стиле «Спорт» (титановый серый). В случае необходимости мы упомянем, что в 42-миллиметровом варианте та или иная функция реализована иначе или вообще отсутствует.

В плане дизайна спортивная версия выглядит очень прагматично. Защитное стекло ставить особого смысла нет – оно сделает устройство дороже и не спасет в случае реально сильного удара или высокого давления. И уж точно не защитит от царапин. Корпус устройства выполнен из сочетания пластика и стали.

Так что если «спорт» для вас не просто слово, то готовьтесь: рано или поздно часы потеряют свой изначальный девственный блеск. Другое дело, что по-настоящему разбить это стекло будет непросто, а царапины даже придадут некий шарм.

Для шарма же используется и 24-часовая разбивка на безеле. Функциональной нагрузки в ней практически нет. Чтобы в ней появился смысл, необходим соответствующий циферблат со дополнительной часовой стрелкой, показывающей мировое время. Пока таких циферблатов в прошивке часов нет, и надеяться на появление сторонних разработок тоже не стоит. Впрочем, об этом ниже.

Для управления Watch GT2, кроме сенсорного экрана, используются две механические кнопки на правом борту часов, Между ними спрятан встроенный динамик, а на противоположной стороне, во избежание нежелательной обратной связи – микрофон. Встроенный барометр измеряет давление через отверстие между верхними ушками.

Задняя сторона часов выглядит типично. На ней – контакты для зарядки, а также две пары датчиков для измерения пульса – пара фотодетекторов и пара светодиодов. Больше там нет ничего: функция снятия ЭКГ в модели отсутствует. Неудивительно, учитывая полную страданий историю Apple Watch, на которых полноценно активировать ее в большинстве стран мира не получилось до сих пор.

Посмотрим на крепление ремешка. Huawei дает покупателям максимум свободы: часы совместимы с любыми стандартными 22-миллиметровыми ремешками (42-миллиметровая версия, соответственно, с 20-миллиметровыми). Впрочем, для большинства покупателей комплектный ремешок окажется достаточно удобным. Единственное, к чему можно придраться – резиновый тренчик, который, скорее всего, растянется быстрее, чем хотелось бы.

К слову, спортивная версия поставляется только с силиконовым ремешком, в то время как версия Classic предлагает кожаный ремешок по умолчанию, плюс в коробке есть дополнительный силиконовый. Впрочем, смотрится даже спортивно-силиконовое сочетание вполне стильно.

Инструкция, как подключить honor band к телефону

Переходим к подключению умного браслета Honor Band к телефону.

  1. Для этого в приложении Huawei Health заходим в меню «Устройства» с главного экрана

    главная huawei health

  2. Для добавления фитнес трекера Honor жмем на плюсик в правом верхнем углу

    добавить honor в приложение

  3. Далее заходим в «Умный браслет»

    браслет honor

  4. И выбираем свою модель Huawei — нам нужен «Honor Band 4» или «5»

    подключить умный браслет honor

  5. При выполнении поиска приложение предложит выбрать наш браслет Honor Band для подключения к смартфону

    выбрать honor band 5

  6. И подтвердить создание пары на экране самого трекера нажатием на зеленую иконку.

    сопряжение с телефоном

  7. После чего от нас еще раз попросят разрешить сопряжение между телефоном и фитнес трекером по Bluetooth и отправку уведомлений

Интерфейс

Меню часов предоставляет доступ к их функциям и настройкам:

  1. Проведите пальцем вниз по экрану, чтобы перейти в меню быстрого доступа: «Не беспокоить», «Показ времени», «Найти телефон», «Будильник» и «Настройки».Меню быстрого доступа
  2. Свайп пальцем вверх по дисплею направляет в раздел с уведомлениями.Уведомления
  3. Нажмите на физическую кнопку, чтобы перейти к перечню функций или настроек. Перемещение осуществляется вверх/вниз.Меню
  4. Проведите пальцем влево/вправо от главного экрана, чтобы перемещаться по виджетам, которые включают в себя отслеживание сердечного ритма, измерение уровня стресса, погоду, управление музыкой и счетчик шагов.
  5. Просмотр дополнительных данных осуществляется скроллингом вниз.
  6. Смахивание вправо из любого приложения позволяет вернуться на главный экран.
Больше про Хуавей:  3G 4G LTE Антенна 4G MIMO антенна TS9 Внешняя панельная антенна CRC9 SMA разъем 2 м для модема маршрутизатора Huawei E8372 E3372 B315|antenna ts9|3g 4g lte|panel antenna | АлиЭкспресс

Как настроить циферблат

В часах можно установить персонализированный циферблат из собственной фотографии. Сделать это можно через программное обеспечение Huawei Health на телефоне.

  1. Зайдите в приложение и перейдите на вкладку «Устройства».
  2. Нажмите на имя своих часов.
  3. Нажмите на «Еще» рядом с циферблатами и переключитесь на «Мои».Циферблаты
  4. Найдите пункт «Галерея» и нажмите на него.
  5. На следующей странице вы можете выбрать фото из галереи вашего смартфона.Персонализированный циферблат
  6. Щелкните по «Стиль» и выберите макет, как должен выглядеть ваш новый циферблат.
  7. Нажмите «Сохранить».Циферблат сохранить
  8. Удерживайте палец на экране часов в течение 2-3 секунд до вибрации. Затем, пролистывая, выберите «Галерея»: тогда в качестве циферблата будут отображаться новые, созданные из ваших фото.

Настроить стандартные циферблаты можно через часы, задержав палец на дисплее примерно на 2-3 секунды. Перемещаясь вправо-влево, выбирайте подходящий вам вариант.

Настройка будильника

Будильник у шестого бэнда можно использовать не только по прямому назначению, но и, например, для напоминания об определенных событиях. Давайте для начала разберемся, как создать обычный будильник.

Как установить обычный будильник:

  1. Откройте приложение Huawei Health и перейдите в раздел «Устройства»;
  2. Выберите ваш фитнес-браслет в списке устройств;
  3. Перейдите в категорию «Будильник»;
  4. Нажмите на кнопку «Добавить», чтобы создать новый будильник;
  5. Установите время, в которое он должен сработать;
  6. Нажмите на пункт «Повтор» и выберите дни, по которым он должен срабатывать, и нажмите «ОК»;
  7. Нажав на пункт «Тег», вы можете изменить название вашего будильника, но это необязательно;
  8. Нажмите на галочку в правой верхней части экрана. Будильник появится в основной категории под заголовком «Сигналы», с помощью расположенного напротив бегунка можно включать/отключать его.

Есть у шестерки и уникальный «Умный будильник», о работе которого я подробно рассказывал здесь.

Как установить умный будильник:

  1. Откройте приложение Huawei Health и перейдите в раздел «Устройства»;
  2. Выберите ваш фитнес-браслет в списке устройств;
  3. Перейдите в категорию «Будильник»;
  4. Нажмите на умный будильник в верхней части экрана, вы перейдете на страницу его редактирования;
  5. Установите время, в которое вы точно хотите проснуться;
  6. Нажмите на пункт «Умный будильник» и выберите промежуток срабатывания в 30 минут;
  7. Перейдите в пункт «Повтор», выберите дни, по которым он должен срабатывать, и нажмите «ОК»;
  8. Нажмите на галочку в правой верхней части дисплея;
  9. Все! Умный будильник установлен. Теперь он будет будить вас в наиболее благоприятной фазе сна в тридцатиминутном промежутке до того времени, на которое вы его завели.

*Важное пояснение. Можно завести только один умный будильник, он всегда будет находиться в категории «Будильник» под заголовком «Умный будильник» — удалить его нельзя, можно только отредактировать, либо отключить.

Настройка мониторинга пульса

Как настроить мониторинг пульса

  1. Откройте приложение Huawei Health и перейдите в раздел «Устройства»;
  2. Выберите ваш фитнес-браслет в списке устройств;
  3. Перейдите в категорию «Мониторинг показателей здоровья»;
  4. Выберите пункт «Постоянный мониторинг пульса»;
  5. Передвиньте бегунок напротив надписи «Постоянный мониторинг пульса» во включенное положение;
  6. Все, теперь пульса будет автоматически измеряться 24/7, а вся статистика будет доступны в разделе «Здоровье» приложения Huawei Health.

Людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, также будет полезна функция оповещения о высоком/низком пульса. Она работает следующим образом – если в состоянии покоя (то есть браслет видит, что вы не занимаетесь физической активностью) ваш пульс поднимается до критического значения (это значение устанавливает сам пользователь) и держится на уровне или выше него в течение 10 минут, то на фитнес-браслет приходит специальное уведомление.

Как установить оповещения о повышенном/пониженном пульсе

  1. Откройте приложение Huawei Health и перейдите в раздел «Устройства»;
  2. Выберите ваш фитнес-браслет в списке устройств;
  3. Перейдите в категорию «Мониторинг показателей здоровья»;
  4. Выберите пункт «Постоянный мониторинг пульса»;
  5. Проследите, чтобы бегунок напротив надписи «Постоянный мониторинг пульса» был в активном положении;
  6. В разделе «Уведомления» перейдите в подпункт «Высокий пульс» и выберите то значение пульса, по достижению которого вы хотели бы получать уведомления на вашем фитнес-браслете. После этого нажмите на «ОК». Если вы испытываете трудности в выборе значения, то могу сказать, что даже для пожилого человека пульс в состоянии покой выше 100 уд/мин – это ненормальное явление;
  7. Далее перейдите в подпункт «Низкий пульс» и аналогично пункту «6» выберите значение, но уже нижней границы пульса. Здесь выбор значения зависит от вашего обычного пульса в состоянии покоя, если он держится в районе 70-90 уд/мин, то 50 для вас уже будет критичным показателем.

Обзор galaxy watch active 2: экг, сенсорный безель и другие аппаратные особенности

Заметил что самый низкий уровень стресса показывает 15 единиц. Судя по тем картинкам что я видел в интернете, это у всех часов этой модели. Уж и не знаю баг это или фича такая 🙂

Всем привет. Первым делом спасибо за отличные обзоры и еще больше за просветительские статьи.

Относил год Honor MagicWatch2 (46) , сейчас жена себе взяла huawei watch fit. Софт в них почти одинаковый, поэтому решил в комментариях ко второму написать. Как часы для каждодневного использования мне очень нравится, но то что вы пишите о фитнес функциях, мой опыт говорит, это излишний оптимизм, и на деле все обстоит намного хуже, точнее — для тренировок часы почти непригодны.

и я попробую обосновать мое мнение )

Спортивная составляющая часов состоит в основном из недостатков. 1. не ведитесь на рекламу huawei о десятках спортивных режимов. Если вы имели дело с с honor band 4/5 вот там режимы: бег, ходьба, плавание, велосипед и режим «другое». по крайней мере это честно. в этих же часах все эти десятки режимов и есть «другое», которые не дают ровным счетом ничего кроме пульса и времени.

Было бы намного полезнее если бы huawei просто дала возможность например в приложении редактировать тренировки «другое» меняя их название и иконку в дневнике тренировок. 2. если вы занимаетесь разносторонним тренингом, (я например делаю 3-4 силовых тренировки в неделю , 2 аэробных и 1 спортивная игра волейбол с друзьями или бассейн с дочерью наперегонки), то эти часы точно не для вас.

Они заточены строго для бегунов. В свое время стараниями всяких найков и прочих рибоков бег вознесли чуть ли не главное активностью здорового образа жизни в штатах, и huawei , на мой взгляд бездумно , переносит это на остальные рынки. Не хочу обидеть бегунов, но я считаю что в России бег весьма далек от самого популярного направления, если присмотреться внимательнее к нашему рынку мне видится что huawei’ю стоило бы проработать в первую очередь такие виды как — беговые лыжи, спортивные игры, и занятия в тренажерке, велосипед возможно. но они увы не работают толком над локализацией под конкретные рынки. 3. даже основные активности здесь проработаны кое как: как вы представляете бег или лыжи зимой? все спортивные часы поддерживают нагрудные передатчики потому что зимой сами часы одеваются поверх спортивной одежды. здесь нет поддержки нагрудного датчика пульса.

Как можно тренироваться на вело если ты не можешь снять часы? для спортчасов даже специальные держатели на руль продаются, но здесь вы понимаете это теряет смысл — пульс, а так же нет возможности подключить датчики каденса, мощности. 4. особенно цинично выглядит наличие режима HIIT(ВИИТ), ну как можно проводить интервальную тренировку если прибор не поддерживает эти самые интервалы? 5.

Я уж молчу про «особенности» перевода. тип тренировки «брус» )) это как? кто знает английский без труда поймет что англ вариант это bar которое переводится так же — перекладина. просто такие вещи опять же говорят о низкой проработанности продукта. 6. есть такая прекрасная вещь как VO2max но все кто не бегун — обделены. почему я не могу работая в разных режимах на скакалке получить свое значение или любой другой аэробной активности? 7.

Эффект тренировки/калории и пр — если вы занимаетесь например кроссфитом не обольщайтесь, толку от этих показателей будет мало. Вы можете до отказа поднимать штангу но часы скажут — эффект тренировки 0, калорий истрачено примерно столько же как если бы вы просто стояли.

И если уж вспомнил кроссфит интересный момент. Скажем вы идете или бежите с нагруженными санями для кроссфита, посмотрите сами — эффект будет показан как будто вы идете «пустой». Типа пульс да выше но темп то у вас низкий, так что и эффект от тренировки будет невелик.

Концепция тренировок и софт на телефон. 1. если вы рассчитываете вести внятный дневник тренировок, забудьте. Здесь стоит начать с типа тренировки: например брусья. Это тренировка так называется? или одно из упражнений в тренировке или снаряд? похоже что продукт разрабатывали люди крайне далекие от тренинга, из-за вот такого начального посыла планировать тренировки, равно как и вести саму тренировку а так же анализировать результаты не представляется возможным. 2. в отличие от конкурентов , в первую очередь я имею ввиду garmin и samsung часы не распознают ничего кроме бега/ходьбы. присед, подтягивания, скакалка, работа на мешке, отжимания — ничего. так что в автоматическом распознавании упражнений вы ограничены только бегом. 3. ну ладно может софт написан грамотно что можно составлять программы тренировок и просто после вбивать кол-во сетов и повторений? опять нет. в софте не то что составить тренировку из упражнений и подходов нельзя, там вообще нет такого понятия как упражнение. уже одно это отметает возможность использования софта в качестве дневника тренировок потому что нет статистики и отслеживания прогресса. 4. хорошо, но может там хотя бы есть для тренировок «другое» просто возможность отредактировать, указать название, описание что делалось и т д? опять нет. редактировать в принципе ничего нельзя.

если сравнивать с софтом самсунг то тут конечно мерседес и запорожец, самсунг предлагает просто «монстра» начиная от тренировок всяких разных, продолжая какими нибудь диетами и заканчивая напоминаниями пить воду в течение дня. ну и конечно многое другое. у huawei и близко такого нет.

в итоге вывод: для ежедневной активности в виде пеших прогулок, посчитать шаги — да, для физкультуры и любительского спорта — однозначно нет. при всем при том аппарат мне нравится ) и я его после года использования не планирую пока менять. просто советую не делать завышенных ожиданий основываясь на рекламе.

Источник

Отслеживание ежедневной активности

Есть известное выражение, гласящее, что сидение — это новое курение. Тим Кук (глава Apple) вообще как-то раз сравнил длительное сидение с раковым заболеванием.

Одно из опасных заблуждений, связанных с сидячим образом жизни, заключается в том, что многие думают, будто регулярные занятия спортом могут компенсировать вред, наносимый организму непрерывным длительным сидением в течение рабочего дня. Это не так. И то, что фитнес-трекеры постоянно отвлекают нас предложениями сделать разминку — это очень здорово.

Больше про Хуавей:  Обновления прошивки Huawei Quidway S2300 через BOOTROM MENU — IT Blog - Huawei Devices

На Huawei Watch Fit эта функция, на мой взгляд, доведена до совершенства. Включив соответствующую опцию, часы не просто будут напоминать вам о длительном отсутствии активности, но и предложат сделать несколько простых упражнений для разминки, рекомендованных специалистами.

Перед каждым упражнением красивая 3D-анимация будет демонстрировать, как его выполнять, а затем часы дадут вам 20 секунд на повторение. Всего нужно сделать 5 упражнений, что займет не более 3 минут.

Вся прелесть такого подхода заключается в том, что вам не нужно ни о чем думать, достаточно просто повторять за 3D-инструктором. Если же вам такая помощь не нужна, просто встаньте и подвигайтесь.

На часах есть отдельное приложение с виджетом, которое позволяет одним взглядом оценить вашу активность за текущий день:

Нужно лишь следить за тем, чтобы все круги были «закрыты» до конца дня. Система продумана довольно хорошо, так как учитывает все основные требования современной медицины: делать минимум 30 минут упражнений в день, проходить хотя бы 10 000 шагов и вставать хотя бы один раз в течение часа (таких часов с легкой активностью должно быть не менее 12 в день). Эту идею многие компании, включая Huawei, позаимствовали у Apple Watch с их фирменными кольцами активности:

Шагомер на Huawei Watch Fit работает точнее, чем на Honor Band 5, так как насчитывает меньше шагов и выдает что-то среднее между Mi Band 5 и Honor Band 5. Приложение автоматически разделяет всю активность на бег и ходьбу:

Формула расчета калорий на Huawei Watch Fit учитывает нагрузку на организм, что умеют делать не все трекеры. Для сравнения, браслет Samsung Galaxy Fit 2 полностью игнорирует пульс и рассчитывает калории, исходя только из выбранной тренировки (каждое упражнение просто имеет свой коэффициент).

Если брать грубую формулу, мой организм должен в среднем сжигать 40 ккал на каждую 1000 шагов (это без учета пульса и нагрузки). В таблице ниже можете посмотреть данные Huawei Watch Fit за несколько дней, сравнив их с грубым расчетом (40 ккал на 1000 шагов):

ДеньДанные Watch FitГрубый расчет по формуле
1401 ккал324 ккал
2397 ккал410 ккал
3284 ккал230 ккал
4453 ккал393 ккал
554 ккал64 ккал

Как видите, где-то данные практически совпадают, где-то часы насчитали больше калорий, так как в эти дни были упражнения с высокой нагрузкой (высоким пульсом). Опять-таки, это не идеальная система, так как пульс может повышаться не только при физической нагрузке, но и эмоциональной. Но в целом, для тех, кто следит за калориями, Huawei Watch Fit — очень неплохой выбор.

Подключаем часы galaxy watch к смартфону samsung или iphone

Как подключить фитнес-часы Самсунг к телефону:

  1. Полностью зарядите и включите часы.
  2. Выполните установку приложения Galaxy Wearable для Андроид и Galaxy Watch для iOS
  3. Запустите ПО.
  4. Нажмите на кнопку «Начать».
  5. Выберите свое устройство из списка.Подключить часы Samsung
  6. Дайте разрешения на доступ к местоположению и другой информации.Galaxy Wearable
  7. Подтвердите сопряжение галочкой на дисплее Galaxy Watch.
  8. Дождитесь завершения процесса.Galaxy Wearable подключение

Пульс, стресс и уровень кислорода в крови

Все эти функции я объединяю в один пункт, так как их работа зависит от одного датчика — оптического пульсоксиметра.

И прежде, чем мы продолжим разговор, хочу напомнить, что точность работы пульсоксиметра (а значит, и точность измерения стресса, кислорода в крови или пульса) может отличаться у разных пользователей, так как на это влияет ряд параметров, включая густоту волос на руке, цвет кожи, наличие загара, татуировок и расположение сосудов.

Кроме того, если между оптическим датчиком Huawei Watch Fit и вашей кожей будет хотя бы малейший зазор, туда может попадать внешний свет и значительно влиять на точность измерений. Поэтому часы не должны висеть свободно на руке.

В моем случае пульсометр работает превосходно. Впрочем, это касается не только Huawei Watch Fit, но и других современных трекеров.

На следующих скриншотах можете сравнить результаты получасовой пробежки с использованием Huawei Watch Fit и Honor Band 5 (на этом браслете пластиковые «стекла» датчика очень поцарапаны, что иногда приводит к единичным ошибочным измерениям):

Samsung Galaxy Fit 2 показал практически такие же результаты, как и Huawei Watch Fit (средний пульс 138 против 139 ударов/м, максимальный — 152 против 151 удара/м). Единственная проблема Samsung — это очень сильное сглаживание графика пульса:

Но в целом, все современные устройства (в моем случае) показывают пульс достаточно точно для среднестатистического пользователя.

Huawei Watch Fit также умеют отслеживать пульс непрерывно в течение суток и оповещать о тахикардии (резком повышении пульса в состоянии покоя) и брадикардии (аномальном снижении пульса).

Если раньше на трекерах Huawei можно было выбирать как непрерывный, так и умный режим отслеживания сердцебиения, то сейчас доступен только умный (когда трекер автоматически изменяет частоту измерений в зависимости от вашей активности):

Отчет о пульсе можно смотреть как по дням, так и неделям, месяцам и даже годам :

Часы также высчитывают показатель VO2max, основываясь на показаниях пульсометра.

Измерение уровня кислорода в крови (SpO2)

Компания Huawei была одной из первых, кто сделал эту функцию общедоступной на фитнес-трекерах (с выходом Honor Band 4). И было бы странным ожидать от пионера технологии ее плохой работы в новом устройстве.

Я не буду здесь подробно объяснять принцип работы оптического пульсоксиметра, так как уже сделал это в отдельной статье. Скажу лишь, что датчик очень точно реагирует на задержку дыхания (спустя минуту уровень кислорода падает на 10-13%) и, в целом, показывает правдоподобные результаты:

Тем не менее, эти часы (как и любые другие) не являются медицинским прибором и не одобрены FDA (агентство Министерства здравоохранения США).

Что интересно, подавляющее большинство якобы «профессиональных медицинских» (тех, что надеваются на палец) пульсоксиметров, которые можно купить в магазине или аптеке, также не проходят проверку FDA и не предназначены для медицинского использования [1].

Да, принцип работы этих устройств немножко отличается (пульсоксиметры не работают с отраженным светом, а просвечивают палец полностью), тем не менее, использовать такое «аптечное устройство» в качестве эталона — не лучшая идея, что также подтверждается научными исследованиями [2].

Важно помнить лишь о двух вещах: практически все пульсоксиметры, включая Huawei Watch Fit, показывают уровень кислорода относительно точно только в диапазоне от 90% и выше (этого должно хватить для «домашней диагностики» коронавируса) и на точность работы влияет множество параметров, перечисленных выше.

К сожалению, непрерывного измерения кислорода в крови (как на часах Huawei Watch GT2 Pro) здесь нет. То есть, измерение нужно каждый раз запускать вручную.

Уровень стресса

Это еще одна популярная функция, отображающая состояние организма. Любые переживания, страхи, депрессии, любое эмоциональное и физическое напряжение — всё это запускает в организме довольно хорошо изученный процесс, управляемый симпатической нервной системой.

Эта система также непосредственно влияет на работу сердца. Собственно, часы и определяют стресс, используя пульсометр и данные о вариабельности сердечного ритма (чуть выше мы уже говорили об этом понятии).

Конечно, корреляция между высоким пульсом и высоким стрессом однозначно есть, так как вариабельность всегда снижается при повышении пульса, а снижение вариабельности — это и есть признак стресса (во время занятия спортом организм испытывает очень высокий стресс).

Именно по этой причине Huawei Watch Fit вообще не измеряет стресс, когда замечает высокую активность. Соответственно, на графике можно увидеть пробелы (отсутствующие данные):

Если говорить упрощенно, то стресс в понимании Huawei Watch Fit — это снижение вариабельности (времени между последовательными ударами сердца) в состоянии покоя.

Например, даже при пульсе в 60 ударов/м, у одного человека стресс может зашкаливать (каждое сокращение сердца будет происходить ровно через 1000 миллисекунд), а у другого — полностью отсутствовать (между первым и вторым сокращениями пройдет 1200 мс, между вторым и третьим — 800 мс и так далее).

Что интересно, перед тем, как начать использовать данный инструмент, Huawei предлагает откалибровать алгоритм, ответив на 12 психологических вопросов в стиле «чувствуете ли вы себя бесполезным»:

Как я уже подробно рассказывал в статье об измерении стресса, подобные мысли буквально «материализуются» в том смысле, что непосредственно влияют на работу сердца и других органов. Опросник от Huawei построен таким образом, чтобы определить эмоциональный фон пользователя и избежать ситуации с неверной интерпретацией хронического стресса.

Со стрессом неразрывно связана и функция «Дыхательные упражнения». На Huawei Watch Fit она реализована неплохо (есть ряд настроек, вроде ритма дыхания или продолжительности занятия). Но главная претензия состоит в том, что сам процесс не сопровождается вибрацией, как, например, на часах Apple Watch или Galaxy Watch. Приходится во время дыхания постоянно фокусироваться на экране.

Спорт и тренировки

В плане спортивных функций, Huawei Watch Fit предоставляют довольно широкие возможности. Помимо всего прочего, здесь также использованы некоторые алгоритмы теперь уже принадлежащие компании Garmin, но об этом чуть позже.

Часы поддерживают большое количество тренировок. Прежде всего, это 12 видов упражнений с 3D-инструктором, о которых я уже упоминал ранее:

Сюда входят такие тренировки, как:

  • Упражнения на работе
  • Для шеи и плеч
  • Быстрое сжигание жира
  • Растяжка всего тела
  • Укрепление сердца и легких
  • Тонус пресса
  • Суперпресс
  • Для корпуса и спины
  • Тонус ног и ягодиц
  • Для ног
  • Тренировка груди

Единственный недостаток этих упражнений заключается в том, что часы не считают количество реальных повторений. К примеру, если нужно сделать 20 отжиманий, счетчик будет просто прибавлять каждую секунду 1 повтор, даже если вы не будете двигаться вообще.

Есть и привычные тренировки без инструктора, которых здесь насчитывается около 100 штук, включая сапсерфинг, гейтбол, сепак такро и бобслей. Но большого смысла в этом разнообразии нет, так как все они отслеживают одни и те же параметры: время, пульс и калории. Более того, тип тренировки никоим образом не влияет на формулу расчета сожженных калорий.

Часы не умеют считать количество прыжков на скакалке (к слову, скакалки в этом длинном списке вообще нет) или количество гребков, сделанных на гребном тренажере. В этом плане тот же Xiaomi Mi Band 5 будет поинтересней.

Перед запуском тренировки можно выбрать цель, настроить напоминания или режим умного бега. В качестве цели можно задавать расстояние, время или калории. Напоминания можно настроить по времени или пройденному расстоянию (например, каждые 5 минут или каждый километр).

Часы могут предупреждать о выходе из определенной зоны пульса, то есть, позволяют вам держать пульс не ниже и не выше заданного. Также можно включить сообщения о достижениях и эффекте, который в данный момент оказывает на ваш организм текущая нагрузка.

Во время упражнения вся информация будет отображаться на нескольких экранах. Здесь показан пульс с графической разбивкой по зонам, эффект тренировки и многое-многое другое. Более того, прямо во время тренировки длительным касанием экрана можно изменить любой показатель, выбрав интересующий вас из списка:

Больше про Хуавей:  huawei b315 на АлиЭкспресс — купить онлайн по выгодной цене

Подробные отчеты о тренировках со всевозможными графиками можно просматривать прямо на часах.

Как я уже говорил, Huawei Watch Fit имеют ряд алгоритмов от Garmin:

  • Эффект тренировки
  • Статус тренировки
  • Нагрузка на организм
  • Время, необходимое организму для восстановления

Подробно все эти алгоритмы я объяснял в обзоре Huawei Watch GT2, поэтому здесь повторяться не буду. Даже если вас не волнуют эти показатели, можно пользоваться только одним — временем восстановления:

Если нагружать организм чрезмерно, не давая ему восстановиться, вы лишь причините вред себе. Часы пытаются определить степень нагрузки (по вариабельности сердца и пульсу во время тренировок), рассчитав необходимое время на отдых без тяжелых тренировок.

Кроме того, впервые на трекерах от Huawei появилась функция (полу)автоматического определения тренировок (ходьба, бег, эллиптический тренажер и гребля). Если часы обнаружат повторяющуюся активность, например, прогулку, то спросят о том, не хотите ли вы запустить соответствующую тренировку.

К сожалению, полностью автоматического отслеживания упражнений, как на часах от Samsung, здесь нет. Нужно подтверждать вручную. Ровно так же работает автоопределение тренировок и на Mi Band 5.

Встроенный GPS-модуль позволяет рисовать маршруты пробежек или велотренировок. Точность позиционирования вполне типичная для подобного рода устройств. Иногда часы прокладывают маршрут прямо по крышам зданий, возле которых вы пробегаете. Это погрешность в 3-5 метров относительно реального маршрута (синяя линия — маршрут часов, желтая — реальный маршрут):

Поиск спутников перед началом тренировки занимает не более 10-15 секунд.

Приложение Huawei Здоровье позволяет выгружать данные в Google Fit и MyFitnessPal, а вот синхронизации со Strava нет. Но обратите внимание, что информация о пульсе никуда не выгружается.

Можете сравнить, как выглядит одна и та же тренировка в родном приложении и после выгрузки в Google Fit (цифры немного отличаются, так как приложение по-своему интерпретирует полученные данные):

А так выглядит отчет о сне в Google Fit на основании полученных данных от Huawei Watch Fit:

Во время водных тренировок сенсорный экран блокируется и всё управление осуществляется при помощи механической кнопки. Часы позволяют установить длину бассейна и секторы. Целью также могут служить круги.

Отчет о плавании выглядит следующим образом:

Huawei Watch Fit отлично распознают стиль плавания (на спине, вольный, брасс и т.д.). Если тренироваться разными стилями, часы подробно распишут каждый сегмент (темп, количество гребков и показатель эффективности для каждого стиля).

Кроме того, здесь есть так называемые «курсы бега» — специально разработанные программы (13 штук), разбитые на стадии по времени и скорости с рекомендованной зоной пульса для каждой из них. В процессе тренировки часы следят за выполнением программы, выдавая соответствующие подсказки.

Если тренироваться с GPS, то появляется еще одна интересная опция — умный бег. Вы настраиваете «виртуального соперника» (задаете нужный темп) и пытаетесь победить его:

Если ваш темп снижается, «соперник» уходит вперед и вы из ведущего превращаетесь в ведомого. Всё это сопровождается красивой анимацией.

Учет сна

Часы хорошо определяют время отхода ко сну и время пробуждения. При этом не важно, смотрите ли вы фильм в постели или читаете книгу — Huawei Watch Fit понимают, что вы не спите.

Таким образом, можно точно отслеживать один из важнейших показателей здоровья — регулярность сна (за неделю, месяц или даже год), что напрямую связано с нашими циркадными ритмами:

Сколько конкретно времени уходит на то, чтобы уснуть, Huawei Watch Fit (как и другие трекеры компании) показывать не умеют. Также часы не всегда успешно определяют ночные пробуждения, если при этом вы не вставали с кровати, а просто ворочались в постели пару минут и снова уснули.

Благодаря фирменному алгоритму TruSleep, часы неплохо отслеживают фазы. Эти данные позволяют оценить качество сна, а также степень физического (глубокий сон) и психического (быстрый сон) восстановления. Вот как это выглядит в программе:

А в таблице ниже вы можете увидеть отчеты, сделанные часами за несколько дней:

НочьЛегкий сон
Норма 50-60%
Глубокий сон
Норма 15-25%
Быстрый сон
Норма 20-25%
156%24%20%
239%36%25%
354%27%19%
450%32%18%
548%27%25%

Также часы отслеживают качество дыхания (по шкале от 1 до 100) и позволяют определить наличие храпа, кашля или остановок дыхания, вызванные другими причинами:

Принцип работы этой функции основан исключительно на анализе длительности промежутков времени между последовательными сокращениями сердца (так называемая вариабельность сердечного ритма). Когда мы делаем вдох, пульс слегка учащается, при этом вариабельность (разница по времени между последовательными сокращениями) снижается. На выдохе пульс замедляется, а вариабельность увеличивается:

Эта функция действительно работает. При простуде (или у людей с храпом) качество дыхания в приложении снижается.

Кроме всего прочего, Huawei Watch Fit отслеживают дневной сон и делают это более наглядно, чем многие другие браслеты. Здесь это отдельная метрика, которая не мешает анализировать ночной сон (для сравнения, на браслетах и часах от Samsung любой сон отображается на общем графике):

Если же вы работаете по ночам, а спите днем, Huawei Watch Fit будут считать дневной сон «ночным», если его длительность превышает 3 часа.

Последнее, о чем хотелось бы еще упомянуть — это поддержка умного будильника. Сама по себе эта функция встречается крайне редко (ее нет ни на Mi Band’ах, ни на часах и браслетах от Samsung, Apple или Amazfit). Однако и на трекерах от Huawei/Honor она не работала, как нужно (по крайней мере, на всех устройствах, что мы тестировали за последние годы).

В Huawei Watch Fit умный будильник присутствует и работает неплохо. То есть, часы действительно отслеживают фазы и пытаются разбудить в момент наступления легкого сна. В моем случае будильник каждое утро срабатывал в разное время.

Фитнес-функции, здоровье

По сути, перед вами типичные часы Huawei/Honor почти без изменений программного обеспечения. То есть здесь не исправили анимацию – она по-прежнему с небольшим количеством кадров и лагающим скроллингом списка. Лично меня это немного раздражает. Я готов лишиться пары дней работы устройства, но получить хотя бы 20-25 к/с анимации без тормозов.

Что нового из фитнес-функций появилось у Huawei:

  • Лыжи и сноуборд. Вычисление пульса, средней скорости, дистанции. Кроме того, вы будете получать уведомления, если значения данных будут выходить за рамки нормы.
  • Гольф. Интеллектуальный анализ основного удара клюшкой – скорость и частота свинга. Правда, в тренировках такого не нашел. Однако есть гейтбол.
  • 13 курсов «Бега», разбитых на 4 уровня. Например, самый сложный – четвертый: комбинация быстрого бега и бега трусцой с замером максимально потребляемого объема кислорода.
  • 100 режимов тренировок. Тут можно найти все что угодно: силовые упражнения в помещении, развлечения (ролики, танцы, дартс, верховая езда и т.д.), водные виды спорта, зимние виды спорта, экстрим и тому подобное.

Аналогичное наполнение тренировками есть и в часах Honor.

Конечно же, никуда не делся замер кислорода в крови. Крайне актуальная вещь в настоящее время. Если год назад замер SpO2 считался ненужной функцией, то сейчас многие покупают подобные устройства исключительно ради информации о кислороде в крови.

Запускаете приложение и через 1 минуту получаете результат в процентах. Каждый производитель оговаривает свои условия: например, у Huawei критическим считается все, что ниже 90%, а у Amazfit – все, что ниже 95%. Подробности оговариваются в разделе «Помощь».

Более подробно обо всех режимах работы устройств можете узнать из этих материалов:

Еще из интересного. Только на Vivo V20 я смог без проблем переключаться между устройствами в приложении «Здоровье». В других аппаратах я не мог даже подключиться заново, например, к GT 2 Pro, если до этого добавил GS Pro. Приходилось делать сброс часов. Вероятно, каким-то образом «виноват» Google Android 11.

Обзор Huawei Watch GT 2 Pro и Honor Watch GS Pro – красивые или защищенные, что выбрать?

Функции и возможности часов хуавей и хонор

Смарт-часы, сделанные в Китае, отличаются низкой ценой, а их функционал сопоставим с возможностями Apple Watch. В этой связи все большую популярность продолжают набирать носимые аксессуары Huawei и Honor.

Honor – суббренд компании Хуавей, ориентированный на европейский рынок. По сути устройства двух марок очень похожи друг на друга.

Нельзя сказать, что на рынке можно встретить огромное количество моделей часов от Huawei и Honor. Как правило, каждый бренд выпускает по одному устройству в год. Поэтому есть смысл сравнить 2 самые популярные модели:

  • Huawei Watch GT2;
  • Honor Magic Watch 2.

Из таблицы станет ясно, чем отличаются устройства, и какими функциями они оснащены.

ОсобенностьHuawei Watch GT2Honor Magic Watch 2
Тип экрана и диагональAMOLED, 1,39 дюймаAMOLED, 1,2 дюйма
Разрешение дисплея454х454390х390
Габариты45,9х45,9х10,7 мм; 41 грамм
Материал корпусаСталь
Материал ремешкаКожаСиликон или кожа
ДатчикиАкселерометр, гироскоп, барометр, альтиметр, GPS, Bluetooth 5.1
ПульсометрЕсть
Уровень кислорода в кровиЕстьНет
Оповещение о звонкахЕсть
Защита корпусаIP 67
Аккумулятор455 мАч215 мАч

Получается, что устройства мало чем отличаются друг от друга. В обоих случаях покупатель видит перед собой смарт-часы для отслеживания и анализа активности. Оба устройства измеряют пульс, подсчитывают количество шагов, а также предоставляют подробную информацию о тренировках.

Единственное преимущество часов Хуавей – измерение уровня кислорода в крови. Кроме того, дизайн аксессуара Huawei более строгий. В этом смысле девайс Хонор ориентирован на молодую аудиторию. Также оценить определенную разницу между гаджетами можно после просмотра следующего видео.

Как бы то ни было, серьезных отличий по функциональности не замечено. Выбирать то или иное устройство необходимо отталкиваясь от собственного вкуса. Стоимость девайсов находится на примерно одинаковом уровне (12-15 тысяч рублей).

Помимо смарт-часов в линейке устройств Huawei и Honor есть умные браслеты, которые пользуются невероятной популярностью.

1 Звездаслабоватона троечкухорошо!просто отлично! (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Расскажите нам ваше мнение:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *