HUAWEI Health 12.1.2.330 скачать Хуавей Здоровье на Андроид

Что такое huawei health

Приложение Здоровье от Huawei создано для отслеживания различных показателей, выдаваемых носимыми устройствами – электронными фитнес-браслетами, умными смарт-часами и прочим. В программу можно внести информацию с умных весов и отслеживать изменение веса и процентного содержания жира в организме.

Основные возможности приложения huawei здоровье для андроид

• Поддержка весов, смарт-часов и фитнесс браслетов Huawei и Honor, пульсометров Suunto и Polar
• Отслеживание пульса, количества пройденных шагов и сожженных калорий
• Измерение уровня кислорода в крови
• Отслеживание фаз сна, с выдачей рекомендаций по его улучшению
• Напоминание о предстоящей физической активности
• Отслеживание спортивной активности с автоматическим распознаванием рода занятий
• Запись гео-данных вело-маршрутов и маршрутов пробежек
• Построение графиков, отображение процентов выполнения и длительности тренировки
• Содержит курсы для кардио-тренировок, сжигания жира и тренировки выносливости, планы беговых тренировок

Обратите внимание, что в некоторых случаях для работы приложения на смартфонах других производителей (не Honor и Huawei) необходимо установить приложение HUAWEI AppGallery (используется для обновления, в Галерее Приложений Хуавей более новая версия приложения).

P.S. Модифицированная версия позволяет загружать сторонние циферблаты, из нее удалены отладочная информация и неиспользуемые данные, а так же отключено логирование.

Основные функции

Все приложения, касающиеся контроля здоровья и занятия спортом, имеют приблизительно одинаковый функционал. Huawei Здоровье работает на всех Андроид-устройствах, включая все смартфоны и планшеты от Хонор и Хуавей, а также на гаджетах под управлением iOS и iPadOS на iPhone и iPad соответственно. Все отчеты о работе носимых устройств передаются на смартфон в режиме реального времени.

Программа Здоровье имеет следующие функции:

Почему в huawei health нет циферблатов?

Циферблаты для Huawei Watch распределяются в зависимости от региона, поэтому в каждой стране имеются разные циферблаты. Проблема полного отсутствия циферблатов возникает из-за устаревшей версии программы, а также при проблемах с сопряжением.

Почему пишет, что приложение не поддерживается на устройстве?

Программа рассчитана на устройства Huawei и Honor, поэтому она не поддерживает иных производителей. Если такая надпись появляется при синхронизации приложения и девайса от Хуавей, то нужно обновиться до последних версий.

Что делать, если не включается постоянный мониторинг пульса?

Если программа не обновляет пульс, то сначала обновите все до последней версии. В случае сохранения проблемы, нужно сбросить приложение и обновить все снова. Должно помочь.

Почему после закрытия приложения отключается браслет?

Чаще всего такая проблема возникает из-за программных сбоев приложения, либо из-за несовместимости телефона и браслета. Рекомендую удалить приложение, а при невозможности его удаления, очистить кэш, затем установить новую версию заново. В случае возникновения багов – связаться с разработчиками посредством обращения в саппорт или в комментариях к программе в магазине приложений.

Google fit

Программа разработана корпорацией Google при помощи ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) и ААС (Американской ассоциацией кардиологов) для ведения дневника тренировок, отслеживания показателей здоровья и контроля за соблюдением активности организма в течение длительного времени. Пользователь может получать отчеты о проделанной работе в течение дня, общие показатели за неделю, месяц и год.

С помощью Google fit можно:

1. Следить за прогрессом тренировок, учитывать особенности их проведения и контролировать пульс во время занятий спортом.
2. Ставить цели, связанные со здоровьем – набор мышечной массы, похудание, либо проведение тренировок для общего укрепления организма.
3. Контролировать любую активность, а не только тренировки. Например, ходьбу до работы, либо вечернюю прогулку или подъем по лестнице вместо лифта.
4. Получать советы по занятию спортом, в зависимости от общего состояния организма – недобора или избытка веса, высокой или низкой активности в течение недели, либо с учётом возрастных особенностей организма.

Приложение Google Fit работает со множеством приложений, что позволяет пользователю синхронизировать данные с разных устройств, получать эти данные в режиме реального времени и отслеживать прогресс.

Любые программы и утилиты для контроля занятий спортом и состояния здоровья работают приблизительно одинаково. Отличается интерфейс, расположение иконок, некоторые функции, но в целом приложения одинаковы.

‎huawei health

Mi fit

Аналогом «Здоровье» от Хуавей является Mi Fit – приложение для отслеживания показателей активности и сна от компании Xiaomi. Пользователь может ставить желаемые цели для достижения определенного веса, а также уставить количество шагов, которые он должен пройти за день.

Программа позволяет отслеживать вес и хорошо синхронизируется с фитнес-браслетами от Xiaomi и вообще любых других компаний, а также все браслеты Mi могут сопрягаться с различными сторонними приложениями и использовать их как основные. В то время как Honor Band работает только с оригинальной программой от Хуавей. Более подробно о функциональности Mi Fit можно узнать в Google Play.

Анализ данных всех тренировок

При запуске тренировки браслет показывает вам определенные данные. Первым делом это кардиозоны: разминка, сжигание жира, аэробная, анаэробная и экстрим. Браслет будет переходить в ту или иную зону в зависимости от вашего пульса, причем диапазон каждой зоны рассчитывается на основании возраста, заданного вами в разделе «Профиль».

Помимо времени и сожженных калорий вы также будете получать уведомления об уровнях вашей аэробной и анаэробной выносливости. Для этого на циферблате использую

тся две круговые шкалы с баллами (уровнями) от 1 до 5. Когда вы будете достаточное время находиться в аэробной кардиозоне, в соответствующей круговой шкале появится 1 балл, а вы получите уведомление, что перешли на первый уровень. Чем активнее вы будете заниматься в этом режиме, тем сильнее будет повышаться ваша аэробная выносливость.

Просмотреть собранные браслетом записи можно как на браслете, так и на телефоне. В первом случае нажмите два раза боковую кнопку и перейдите в раздел «Записи». Последовательно кликайте на иконки каждой тренировки и познакомьтесь с их данными. Более полная статистика собрана в приложении Huawei Health и доступна на вкладке «Здоровье» и в карточке «Записи занятий». Также отчеты можно посмотреть на вкладке «Я» в карточке «Еженедельные/ежемесячные отчеты».

Аналоги

В Google Play существует большое количество приложений, аналогичных по своему функционалу. Они отличаются командой разработчиков, которые занимались созданием программы, и некоторыми отдельными функциями, которые имеются в одних приложениях и не содержатся в других.

В отдельных приложениях, например, Nike Training Club, содержатся планы тренировок для развития и улучшения физической формы. В таких программах нет контроля сна или каких-то дополнительных «фишек», но имеется большое количество программ для занятия спортом, которые подбираются индивидуально, исходя из пола, возраста, веса или общей активности.

Видео-обзор

Программа Huawei Health создана для отслеживания и систематизации информации об активности пользователя, его графике сна и общем состоянии здоровья при синхронизации устройств компании Huawei. Ее можно пользоваться без дополнительных гаджетов, однако функционал в таком случае существенного ограничивается. И вы не сможете отследить пульс или адекватно рассчитать пройденное расстояние.

Как включить, добавить и выбрать тренировку в huawei band 6

Первым делом мы рекомендуем вам просмотреть данные в разделе «Профиль» (находится на вкладке «Я» приложения Huawei Health). Убедитесь, что заполнили свои данные по дате рождения, росту, весу и полу. Это важно в связи с тем, что все кардиозоны во время тренировок будут рассчитаны с учетом вашего возраста. Многие расчеты и рекомендации также выдаются вам с учетом введенных в профиле сведений.

Далее зайдите на вкладку «Устройства», кликните по иконке Huawei Band 6 и в разделе «Мониторинг показателей…» подключите как минимум «Постоянный мониторинг пульса». Мы рекомендуем в первые недели использования браслета активировать все мониторинги, чтобы иметь более детальное представление о своем здоровье и о возможных проблемах с ним.

Сами тренировки запускаются на фитнес-браслете после двух нажатий боковой кнопки на его корпусе или одного нажатия при нахождении на главном экране. Кликните по иконке «Тренировки» и полистайте экран вверх и вниз для просмотра всех доступных тренировок. Если они вам не подходят, а возиться с настройкой других не хочется, запустите тренировку при помощи иконки «Другое».

Но не думайте, что у Huawei Band 6 нет других тренировок, ведь их там целых 96! Чтобы подключить их, пролистайте виды режимов вниз и кликните иконку «Виджеты». Здесь есть два варианта настроек. Во-первых, вы можете нажатием на стрелку перемещать тренировки, чтобы часто используемые были выше остальных, а нажатием на крестик убрать ненужные.

Во-вторых, нажатием на оранжевый плюс вы сумеете добавить любую из почти сотни тренировок, разбитых для вашего удобства на категории. Выбирайте что угодно от волейбола до рыбалки и даже игры в вышибалы. Если же для вас темный лес все эти названия тренировок или вместо латино и балета вы хотите просто от души поскакать под музыку, тогда выберите «Физическая тренировка» и «Обычные танцы».

Для каждой тренировки настраивается цель по времени, калориям, расстоянию или другим доступным параметрам. Например, вы можете поставить цель тренироваться 30 минут или пройти 5 километров. Для ее настройки нажмите выбранную вами тренировку, кликните по шестеренке внизу и затем по строке «Цель».

При нажатии на «Ок» у вас снова появятся варианты времени, но их уже будет намного больше. Вернитесь на шаг назад (свайп по экрану вправо) и аналогичным образом настройте интервал напоминаний и по желанию кардиозону. Последняя представляет собой границы пульса, которых вам нужно держаться в ходе тренировки. Также активируйте переключатель «Стресс от тренировки», чтобы знать, требуется ли вам время на восстановление после нее.

После установки всех значений вернитесь на шаг назад и нажмите на иконку самой тренировки. О том, как считывать показатели во время тренировки, мы расскажем ниже. Заметим, что при следующем запуске этой же тренировки цели и напоминания останутся прежними, что очень удобно, если вы регулярно выполняете одни и те же комплексы упражнений.

Чтобы поставить тренировку на паузу, два раза нажмите боковую кнопку (один раз при светящемся экране). Чтобы снять тренировку с паузы, снова нажмите боковую кнопку или зеленую кнопку на экране. Не забудьте в конце тренировки завершить ее нажатием на красный значок с квадратом и затем подтверждением этого действия (или удержанием боковой кнопки до вибрации).

Как заряжать honor band 6

Перед первым подключением фитнес-браслета к телефону рекомендуется полностью зарядить его. Для зарядки достаньте из коробки зарядное устройство, протрите его контакты, а также корпус и зарядные контакты Honor Band 6. Совместите зарядные контакты обоих устройств.

Поскольку зарядка магнитная, вы не ошибетесь в их соединении и сделаете это одним легким движением (не нужно вставлять и вытаскивать кредл, разбирать капсулу и пр.). Другой разъем зарядного устройства подключите к USB-порту источника питания (об этом ниже).

В качестве источника питания для фитнес-браслета может выступить компьютер, ноутбук, зарядное устройство телефона, 

или другое устройство. Зарядка во всех перечисленных девайсах обычно начинается автоматически, однако в пауэрбанке для этого может нажиматься кнопка. Эта кнопка переключает внешний аккумулятор в специальный режим работы со слаботочными устройствами (есть не во всех пауэрбанках), иначе через пару минут он выключится, не обнаружив нагрузки.

На полную зарядку требуется около часа, а полученного зарядка хватит примерно на десять дней активной работы браслета. Однако в модели Honor Band 6 есть быстрая зарядка, с помощью которой гаджет буквально за 5 минут можно пополнить зарядом, и этого хватит еще на несколько дней работы.

Включается она автоматически, поэтому ничего дополнительно нажимать или выбирать из меню не нужно. При низком уровне заряда фитнес-браслет предупреждает о необходимости восстановить запасы батареи, а при очень низком заряде он выключится. Повторное включение будет возможно только после установки гаджета на зарядку.

Можно ли отключить встроенный сервис?

Отключить его можно. Для этого потребуется зайти в настройки ➜ выбрать приложения ➜ в строке поиска ввести название программы ➜ открыть ее ➜ нажать на «остановить» и «отключить».

Настройка honor band 6

После успешного подключения браслета, можно им пользоваться. Однако лучше задать определенные настройки, чтобы вы могли задействовать ваш умный гаджет по максимуму.

Настройка уведомлений

Одной из полезных функций фитнес-браслета является возможность получать сообщения прямо на него и не тянуться каждый раз к смартфону. В приложении «Здоровье» есть два типа уведомлений: от конкретных приложений и уведомления о здоровье и активности. Настраиваются они в разных разделах.

Для настройки сообщений из приложений откройте в «Здоровье» вкладку «Устройства» и выберите свой фитнес-браслет по его названию. В разделе «Уведомления» включите бегунок в активное положение и то же самое сделайте для конкретных приложений из списка ниже. После такой активации сообщения будут приходить к вам на телефон и параллельно на фитнес-браслет.

Второй тип уведомлений также настраивается во вкладке «Устройства» и в разделе Honor Band 6. Найдите там подраздел «Управление уведомлениями» и активируйте интересные вам опции. Так, приложение может выводить на панель уведомлений число пройденных шагов, извещать вас о достижении дневной цели, давать советы по здоровому образу жизни и другое.

Особенности запуска тренировки с фитнес-браслета и телефона

При изучении приложения Huawei Health вы можете обратить внимание на наличие всего трех тренировок во вкладке «Упражнение». Сюда вынесены те уличные тренировки, для которых требуется GPS, так как необходимо построить маршрут. Поскольку своего GPS в Huawei Band 6 нет, то перед запуском уличной тренировки он требует доступ к геолокации.

И здесь возникают некоторые нюансы, связанные с тем, какой у вас телефон. Если это

Huawei, Honor или другой с оболочкой EMUI, то проблем возникнуть не должно. Но они появляются при работе с телефонами других брендов и айфонами. Рассмотрим для примера запуск ходьбы с фитнес-браслета и с телефона стороннего бренда, работающего на Android.

При запуске уличной тренировки с фитнес-браслета появляется сообщение «Телефон ищет спутники GPS. Дождитесь результатов, чтобы начать тренировку». Причем даже в местах с хорошим сигналом это сообщение не уходит, поэтому приходится нажимать кнопку «Начать».

В процессе ходьбы браслет исправно вибрирует после каждого пройденного километра или другого отрезка, который установлен в настройках в строке «Напоминания». Плюс кроме километража он показывает число шагов и стресс от тренировки, если, например, долго подниматься по склону (при активации на браслете функции «Стресс от тренировки»). При запуске с браслета тренировка параллельно на телефоне не идет.

Однако при запуске с телефона тренировка параллельно идет на браслете. Но сам браслет не вибрирует о пройденных километрах, а сигнализирует об этих отрезках с помощью аудионапоминания. Для его настройки в приложении на вкладке «Ходьба» кликните по четырем точкам в правом верхнем углу, нажмите «Настройки тренировки», активируйте аудионапоминания и задайте интервал.

И здесь важно, чтобы вы могли их слышать где-то на шумных улицах, если не гуляете в наушниках. Также при запуске с телефона показывается километраж, но не показываются шаги. Зато здесь есть такие интересные штуки, как маршрут, динамическое отслеживание и фото во время ходьбы. Поясним подробнее.

Если во время ходьбы вы будете нажимать на значок фотоаппарата в запущенной тренировке, все эти фото затем прикрепятся к схеме маршрута. Когда вы при просмотре данных этой ходьбы (раздел «Здоровье», карточка «Записи занятий») кликните по кнопке «Динамическое отслеживание», то сможете как бы заново под музычку пройтись по своему маршруту и увидеть все сделанные в разных его точках фотографии.

Они сохраняются в галерее в альбоме Pictures (у вас может быть другой). Кстати, фото во время ходьбы можно делать и вне рамок приложения Huawei Health, то есть как вы их делаете обычно. Они тоже прикрепятся к маршруту, но уже сохранятся в своем обычном альбоме (часто «Камера»).

Ответы на популярные вопросы

Ниже мы рассмотрим ответы на часто задаваемые вопросы о работе приложения Huawei Здоровье.

Первичная настройка приложения

Инструкция на русском языке содержится в описании программы в магазине приложений. При первом запуске приложения пользователь должен выбрать регион проживания и принять лицензионное соглашение.

На главном экране программы отображается информация о:

1. Занятиях, которые можно добавить с помощью команд: Записи занятий ➜ Значок с подписью «Добавить» ➜ Выбрать вид упражнения ➜ Длительность занятия ➜ Расстояние ➜ Дата ➜ Время начала ➜ Нажать на значок «✓» и сохранить внесенную информацию.
2. Пульсе пользователя, которая находится во вкладке «Пульс». При нажатии на вкладку отобразится статистика пульсометра. Для настройки данных нужно нажать на значок шестеренки в правом верхнем углу.
3. Графике сна, которая находится во вкладке «Сон».
4. Весе пользователя. Данные можно вносить вручную с помощью значка «Создать запись» или автоматически с помощью синхронизации с умными весами. Для быстрого подключения весов к приложению нужно во вкладке «Вес» нажать на значок «Измерить». Появится предупреждение об отсутствии привязанных устройств и предложение о привязке. Если нажать на кнопку «ОК», то пользователя перебросит в список весов, которые можно привязать к приложению.

В нижней части экрана находится небольшая панель навигации, в которой отображается «Здоровье», «Упражнение», «Устройства» и «Я». Во вкладке «Я» находится основная информация о пользователе, а также информация о версии устройства в строке «Сведения», в случае необходимости обновления появляется соответствующее уведомление.

Подключение гаджетов к телефону

Приложение используется для андроид-устройств и устройств под управлением iOS. К программе можно подключить носимые девайсы – часы, пульсометр и иные. Для подключения используется вкладка «Устройства» в нижней части панели навигации.

Для подключения дополнительных гаджетов необходимо:

1. Запустить приложение.
2. Выбрать в нижней части экрана вкладку «Устройства».
3. Нажать на большую кнопку «Добавить».
4. Выбрать вид гаджета и открыть соответствующий пункт меню.
5. Выбрать необходимый девайс.
6. Синхронизировать смартфон и, например, браслет.

Особенности подключения других устройств ничем не отличается от подключения браслетов.

Работа с экраном (кольцами) активностиhuawei band 6

Листая в стороны экраны на фитнес-браслете вы наверняка заметили какие-то цветные незавершенные кольца, называемые также экраном активности. Познакомимся с ним поближе, для чего запустим его из меню (нажмите два раза боковую кнопку и выберите раздел «Активности»).

При запуске отсюда вам будет доступна детальная информация при пролистывании экрана. Внешнее кольцо со значком обуви обозначает пройденные за сутки шаги и заполнится, когда вы достигнете поставленной по шагам цели. Цель настраивается в приложении на вкладке «Я» в разделе «Настройки» и верхней строке «Цель».

Среднее кольцо со значком таймера обозначает вашу активность в течение дня. Гаджет рекомендует в течение недели иметь 5 умеренных активностей по 30 минут каждая или 3 интенсивных активности по 20 минут каждая. В первом случае это может быть ходьба бодрым шагом, во втором — бег. Когда фитнес-браслет обнаружит у вас такую активность, тогда это кольцо начнет заполняться.

Самое маленькое кольцо обозначает число ваших активных часов в день. За сутки нужно набрать 12 таких часов, причем даже если за час вы двигаетесь всего одну минуту, то этот час уже будет засчитан за активный. Чтобы помочь вам это отслеживать, гаджет будет каждый раз предупреждать, когда вы целый час просидели без движения (при условии активации функции «Напоминание» в разделе «Мониторинг показателей здоровья»).

Мы рассмотрели основные моменты, связанные с запуском и настройкой тренировок. Также вас может заинтересовать работа с тренировочными планами, которые добавляются через приложение Huawei Health на вкладке «Я» и в карточке «Мои планы».

Регистрация в приложении huawei health

Поскольку приложение будет регулярно собирать информацию о вас, вам нужно зарегистрироваться в нем, указав о себе запрашиваемую информацию. Она касается вашего веса, даты рождения, роста и другого. Так как эти данные будут использоваться в различных формулах и рекомендациях, советуем указать настоящие сведения о себе.

Регистрация и вход в аккаунт

При первом запуске приложения пользователь должен принять лицензионное соглашение, подтвердить регион проживания и зарегистрировать профиль. Порядок регистрации учетной записи для всех типов устройств одинаков, включая владельцев Honor и Huawei.

В разделе «Мой профиль» можно установить пол владельца смартфона, возраст, вес и рост. С учетом этих показателей программа будет определять расход калорий во время физической активности. Перенести данные приложения со старого на новый смартфон сложно, так как такой функционал почему-то не создан разработчиками.

Существует несколько вариантов переноса данных:

1. Синхронизация с Google Fit, с помощью которого можно сохранить всю информацию и использовать ее после обновления или смены телефона. В таком случае использование программы Здоровье становится проблематичным.
2. Перенос данных через вход в аккаунт. Для этого при первом запуске нужно выбрать любой регион кроме России или Украины. При выборе другого региона появится надпись «Войти в аккаунт». После входа в аккаунт Хуавей данные должны появиться, так как хранятся в облаке.
3. Перенос данных с помощью бэкапа телефона и переноса всей информации на новое устройство. Проводится с помощью предустановленной программы Phone Clone. Инструкция по использованию программы содержится на официальном сайте Хуавей.

Точного способа переноса не существует, в каждом могут наблюдаться баги и ошибки. Возможен полный сброс данных программы.

Управление умным браслетом honor band 6

Управление умным гаджетом ведется при помощи боковой кнопки и сенсорного экрана. Для включения, выключения или перезагрузки устройства боковая кнопка нажимается и удерживается. Обычное нажатие этой же кнопки на главном экране поможет вам оказаться в меню приложений, а при нахождении на других экранах вернуться к главному экрану. Однако возврат на главный экран возможен не во всех случаях (например, он не сработает при запуске тренировки).

Для листания экранов используйте свайпы вправо и влево. Если вам нужно вернуться не на главный экран, а на предыдущий, тогда сделайте свайп вправо. Свайп по главному экрану вверх поможет вам быстро проверить уведомления на устройстве. В этом же меню свайп вправо приведет к удалению уведомления.

Установка и настройка huawei здоровье

Для всех смартфонов, которые продавались с EMUI 8.0 и выше, скачивать и устанавливать его из Google Play или 4PDA, либо из любого другого источника, не требуется. Пользователи должны лишь обновить программу до последней версии, и использовать ее по назначению.

Установка приложения huawei health

Управление умным гаджетом ведется через приложение Huawei Health («Здоровье»). Оно доступно из магазинов «Play Маркет», App Store и AppGallery, в зависимости от того, какой у вас телефон. Загрузите его из магазина или отсканируйте QR-код из руководства пользователя, с коробки или самого фитнес-браслета.

При первом заходе в приложение оно выдаст вам несколько предупреждений о том, что будет собирать ваши персональные данные, данные ваших физических нагрузок и здоровья. Также приложение подсказывает, каковы условия работы в нем для взрослых и детей. Согласитесь с предупреждениями и выдайте разрешения нажатием кнопки «Принимаю».