Для носимой электроники, которой без сомнения является Mi Band 6, одним из главных требований является автономность. Чем реже необходимо заряжать батарею Ми Бэнд, тем удобнее и легче жить.
По официальным данным время работы Mi Band 6 составляет 14 дней, и это действительно так, но с некоторыми оговорками.
В настройках Mi Band 6 в приложении Mi Fit есть некоторые опции, которые могут значительно сократить время автономной работы:
Все эти настройки скрываются в разделе «Мониторинг состояния здоровья». Их особенность в том, что вы можете самостоятельно настроить периодичность их срабатывания в фоновом режиме, и чем чаще браслет будет производить замеры, тем быстрее разрядится его батарея.
Я все эти параметры для себя настроил на самое частотное измерение – 1 раз в минуту. В этом режиме мой Mi Band 6 работает автономно до 7 дней. Может показаться, что это немного, но зарядить браслет один раз в неделю я не считаю проблемой, взамен я получаю самую подробную статистику по сердцебиению, которая записывается в приложении Mi Fit, где её можно посмотреть.
Кроме того, только с такой частотой измерений в фоновом режиме измеряется показатель , что мне важно и именно этот показатель стал решающим фактором при покупке Mi Band 6.
Если батарея Mi Band 6 быстро разряжается
Если аккумулятор вашего экземпляра Mi Band 6 разряжается быстро и не выдерживает даже шести дней, нужно в разделе в настройках Mi Fit отключить все дополнительные функции, и не забыть .
После этого зарядите гаджет до 100% и внимательно наблюдайте на какое количество процентов каждый день падает заряд батареи.
Если и это не поможет, тогда попробуйте сделать сброс Mi Band к заводским настройкам и заново произвести синхронизацию с телефоном.
Если это также не помогло, вероятно, есть проблема с батареей, обратитесь на горячую линию поддержки компании Xiaomi за дальнейшими инструкциями.
Об авторе: MiMaster
Привет, меня зовут Тимур. Я с детства увлекался компьютерами и IT-Индустрией, мне это нравится, это моя страсть. Последние несколько лет глубоко увлёкся компанией Xiaomi: идеологией, техникой и уникальным подходом к взрывному росту бизнеса. Владею многими гаджетами Xiaomi и делюсь опытом их использования, но главное — решением проблем и казусов, возникающих при неожиданных обстоятельствах, на страницах сайта mi-check.ru
Пульсоксиметр – это прибор для неинвазивного измерения уровня насыщения кислородом капиллярной крови (пульсоксиметрии).
Технологии развиваются семимильными шагами, и вот уже прибор, который раньше был довольно крупным и был предназначен для медицины, стал общедоступным, причём, в миниатюрном корпусе фитнес-браслета.
Пульсоксиметр в Mi Band 6 работает по принципу просвечивания кожи с помощью встроенных светодиодов и на основании отражённого света, а также прозрачности крови, определяет концентрацию кислорода.
Есть и небольшой минус, в Mi Band 6 каждый замер необходимо запускать самостоятельно, автоматически в фоновом режиме он не работает.
С другой стороны, так ли уж часто нам нужно делать измерения? Ведь одним из главных условий получения точного замера – неподвижность во время процедуры и покой. Если у вас будет повышенный пульс, или вы только что выполнили серию физических упражнений, замеры с помощью пульсоксиметра дадут ошибочные данные. Возможно, чтобы не вводить пользователя в заблуждение, работу в фоновом режиме отключили.
В Mi Band 6 установлен новый пульсоксиметр. К двум зеленым светодиодам Mi Band 5 для измерения пульса добавились еще два светодиода (красный и инфракрасный) для измерения кислорода в крови:
Для того, чтобы запустить пульскоксиметр на Mi Band 6 необходимо перейти в главное меню браслета и листать иконки до тех пор, пока не найдёте название .
Нажав на неё, вы попадёте в меню пульсоксиметра, перед началом замера необходимо успокоить сердцебиение, сесть в удобной позиции, положить руку на стол перед собой, плотно, но без фанатизма, затянуть ремешок Mi Band 6 и только после этого нажать на иконку в нижней части дисплея.
Начнётся процедура измерения, которая может продлиться до минуты, всё время вам нужно оставаться неподвижным.
Только соблюдение всех вышеперечисленных условий даст верные результаты измерения.
Mi Band 6 точность измерений с помощью пульсоксиметра
Компания Xiaomi особо подчёркивает, что Mi Band 6 не является медицинским прибором и его показатели не могут быть использованы для диагностики, и уж тем более для контроля за ходом лечения человека.
Надо чётко понимать, что все функции измерения параметров человека в фитнес-браслетах любого бренда носят лишь рекомендательный характер.
Это связано как с несовершенством самой технологии, но главным образом с тем, что пользующейся гаджетом человек не соблюдает все необходимые условия, которые нужно учесть, чтобы получить верные результаты.
Выше я уже писал о том, что для использования пульсоксиметра нужно находиться в покое, рука должна лежать на горизонтальной поверхности, а человек желательно не должен двигаться.
Все эти рекомендации не от скуки придуманы. Ведь как происходит работа по измерению кислорода в крови человека – по отражённому и поглощённому свету. А на это может влиять даже температура окружающего воздуха, скажем, если вам холодно, то поверхностные кровеносные сосуды сузятся, кровоток в них уменьшится и замеры будут показывать иной результат, отличный от реального.
Тоже самое касается и движения, если браслет будет плохо закреплён на запястье, ёрзать во время измерения, датчики будут каждый раз измерять иное место на руке, с другим профилем кровеносных сосудов под кожей, и, конечно, получат ошибочный результат.
Ну, а чтобы серьёзно говорить о точности, необходимо взять несколько человек, замерять пульсоксиметром в Mi Band 6 концентрацию кислорода, потом замерить с помощью медицинского пульсоксиметра, и при этом строго контролировать параметры окружающей среды и самого человека.
Пока я не встретил таких людей, которые бы решились потратить своё время и деньги на подобный эксперимент.
Всё, что известно на текущий момент, так это то, что, если соблюдать все условия измерений, пульсоксиметр в Mi Band 6 даёт статистически верные результаты. Но, повторю, не стоит воспринимать его как медицинский прибор.
Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 7 способен измерять уровень концентрации кислорода в крови человека. Ещё этот показатель называют сатурацией.
Не просто так производители решили добавить в спортивные гаджеты возможность измерять концентрацию кислорода в крови – это очень важный показатель как для занятий спортом, так и для отслеживания общего состояния здоровья человека.
Как Mi Band 7 измеряет сколько кислорода в крови
Фитнес-браслет измерит уровень кислорода в крови с помощью фотодатчиков, которые расположенные с его нижней части, которая контактирует с рукой.
В датчике расположен излучатель света и фотоприёмник. Излучатель светит на кожу таким спектром света, который хорошо проникает сквозь неё и отражается от внутренних поверхностных тканей, в том числе от кровеносных сосудов.
Фотодетектор улавливает отражённый свет, и по уровню его изменения в сравнении с эталонным испущенным светом определяет сколько кислорода сейчас находится в связанном состоянии в крови. Характер отражения света очень сильно зависит от количества кислорода, поэтому Mi Band 7 без труда определяет его концентрацию с точностью до 1%.
Можно ли верить показаниям сатурации Mi Band 7
Официальная точка зрения компании Xiaomi говорит о том, что они не разрешают использовать показатели сатурации, которые демонстрирует Mi Band 7 для диагностики заболеваний, для лечения или для наблюдения за ходом болезни.
И это понятно, браслет Smart Band 7 не проходил соответствующие сертификации и не гарантирует максимально возможно точные результаты измерений.
Кроме того, на измерение кислорода в крови заметно влияет правильная посадка браслета на запястье, сила прижатия, состояние кожи и некоторые иные факторы, которые невозможно спрогнозировать для всех пользователей.
Поэтому Xiaomi официально запрещает использовать Mi Band 7 в качестве медицинского прибора, и это правильно.
С другой стороны, я провёл измерение сатурации на Mi Band 7 и сравнил его с обычным больничным пульсоксиметром, их показатели оказались очень близки, различались всего на 1-2%.
Поэтому здоровому человеку, который занимается физкультурой, точности измерения кислорода в крови с помощью Mi Band 7 должно быть достаточно, чтобы наблюдать за ходом тренировки или уровнем общей физической нагрузки.
Для чего Mi Band 7 измеряет кислород в крови во время занятия спортом
Нормальный уровень сатурации для здорового человека от 95% до 99%, в редких случаях норма может снижаться до 88%, но связано это в первую очередь с перенесёнными заболеваниями лёгких, когда дышащая ткань была замещена соединительной тканью. Такое случается после тяжёлой формы пневмонии или иных болезней лёгких.
В некоторых случаях детектируется пониженная норма кислорода у курящих людей с большим стажем, врачи допускают падение нормы сатурации до 90% – 92%.
В спорте важно измерить показатель VO2 max, или максимальное количество кислорода, которое способен усвоить из воздуха ваш организм.
Все мы знаем, что человек для получения энергии должен получать энергию, в том числе из вдыхаемого воздуха за счёт отбора из него кислорода. Кислород через лёгкие попадает в кровь, которая доставляет его до всех тканей организм, отдавая его в клетки, которые через сложные химические реакции превращают его в энергию.
Но это не единственный метод получения энергии, если вы ведёте умеренную физическую активность, например, идёте спокойным шагом, в этом случае организм успевает усвоить достаточное количество кислорода из воздуха, чтобы обеспечить ткани мышц достаточным количеством энергии – этот режим называется аэробным.
Но если вам нужно выполнить большой объём работы за минимальное время, например, поднять тяжёлую штангу, или резко ускорится и побежать за вот-вот отъедущим автобусом, кислорода в крови не хватит, чтобы восполнить резкую потребность организма в энергии, тогда мышцы начинают извлекать энергию из других источников, и этот способ энергообмена называется – анаэробным.
Показатель максимального потребления кислорода VO2 max указывает на общий уровень вашей физической активности, а также по этому показателю вы можете наблюдать за развитием организма вследствие регулярных тренировок.
Также врачи наблюдают следующую тенденцию – чем выше у человека показатель VO2 max, тем ниже шанс того, что с ним случится инсульт, сердечные заболевания, диабет и некоторые виды рака.
Иными словами, чем эффективнее ваши лёгкие могут усваивать кислород из вдыхаемого воздуха, тем здоровее вы становитесь.
Как фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 7 может рассчитать показатель VO2 max?
VO2 max — это максимальное количество кислорода (в миллилитрах), которое организм человека способен потребить во время нагрузки за 1 минуту. Измеряется этот показатель в миллилитрах на килограмм массы тела в минуту — мл/кг/мин.
Отличительной чертой Smart Band 7 по сравнению с его предшественниками как раз является способность рассчитать максимальный уровень потребления кислорода, или VO2 max.
Однако, вы могли видеть в интернете профессиональные медицинские приборы, которые замеряют максимальное потребление кислорода человеком, они включают в себя беговую дорожку, специальную маску, которая постоянно измеряет физическое количество вдыхаемого и выдыхаемого кислорода, а также специальную программу, которая постепенно увеличивает скорость дорожки и угол наклона, чтобы вызвать повышенную нагрузку на организм человека и заставить сердце выйти на высокий пульс.
Так как же Mi Band 7 может посчитать тот же показатель без всего этого дополнительного оборудования?
Инженеры компании Xiaomi держат алгоритмы расчёта в тайне, чтобы конкуренты не могли ими воспользоваться. Но если мы говорим не о медицинской точности, а о бытовой, тогда возможности датчиков Mi Band 7 нам вполне хватит для этой задачи.
Для измерения VO2 max Smart Band 7 нужно измерять пульс в фоновом режиме, а также во время тренировки, таким образом гаджет собирает статистику о том, какой у вас пульс в покое, а какой во время физической нагрузки.
Также он знает ваш рост, пол, вес и возраст.
Не забудем, что в браслет встроен пульсоксиметр, с помощью которого он измеряет сатурацию, и складывая все эти значения и проводя нехитрые вычисления гаджет способен с довольно высокой точностью дать нам показатель максимального потребления кислорода.
Для примера: обычный человек 30 лет имеет нормальное значение VO2 max 40 мл/кг/мин, а у восьмикратного олимпийского чемпиона Бьорна Дэли VO2 max равняется 96 мл/кг/мин.
Разница колоссальна, а значит, и возможности человеческого организма также можно очень сильно развить.
Таблица нормы значения VO2 max для мужчин и женщин
В таблицах ниже вы увидите значения, которыми руководствуются медицинские работники при оценке максимального количество потребляемого кислорода человеком. Эти же показатели измеряет Mi Band 7, вы можете сравнивать их напрямую без необходимости как-то дополнительно интерпретировать.
Таблица значений VO2 max по возрасту для женщин
Каждый год Xiaomi добавляет в новую модель Mi Band именно те функции и улучшения, которых больше всего не хватало предшественнику, но при этом удерживает цену браслета на уровне до 50 евро. Так получилось и с Mi Band 6: он получил долгожданный больший дисплей и датчик отслеживания кислорода в крови, и всё это по стандартно невысокой цене. Однако на пятки Xiaomi постоянно наступают конкуренты в лице Huami и Huawei, которые порой предлагают даже более сбалансированные браслеты в вопросе цены и характеристик. Поэтому оценить Mi Band 6 особенно интересно, чтобы понять, является ли он лучшим фитнес-трекером для большинства.
Я тестировал Mi Band 6 в течение недели, браслет работал на базе прошивки 1.0.0.26 в связке со смартфоном Pixel 5. Вполне вероятно, что Xiaomi ещё не раз обновит ПО гаджета, исправив возможные недочёты и улучшив различные аспекты.
⚠️ Внимание: это перевод обзора, но у Трешбокса есть и собственный материал по Mi Band 6.
Технические характеристики
Всё тот же узнаваемый
Говоря в целом, внешне Mi Band 6 практически не изменился по сравнению с двумя предыдущими поколениями. Это всё та же капсула, которая помещается в тонкий силиконовый ремешок. К нам на обзор попала не самая привлекательная чёрная версия, но именно она наверняка будет наиболее массовой. В любом случае, в интернете всегда можно купить ремешок других видов и расцветок от сторонних производителей.
Дизайн Mi Band 6 практически не изменился по сравнению с Mi Band 5 и Mi Band 4
Комплектный ремешок в Mi Band 6 выглядит неплохо. Он мягкий и не собирает пыль с волосами, а это всегда плюс. Лично я не большой поклонник застёжки такого формата (когда штекер продевается в отверстие), но многим людям она нравится. Однозначно хорошо, что для Mi Band 6 подходят ремешки от Mi Band 5 (и наоборот) — их выбор огромен.
Но изменения во внешнем виде всё же имеются, и самое главное из них — улучшенный дисплей. Новая модель может похвастаться существенно увеличенным AMOLED-экраном на 1,56 дюйма — он почти на 50% больше, чем 1,1-дюймовый дисплей в Mi Band 5. A MOLED-панель занимает практически всю фронтальную поверхность, и за счёт этого браслет выглядит современным.
Дисплей довольно яркий — им комфортно пользоваться на улице под прямыми солнечными лучами. Однако из-за отсутствия датчика освещённости регулярно приходится вручную регулировать его яркость при переходе от светлой обстановки к тёмной.
Для Mi Band 6 уже сейчас доступно более 100 официальных циферблатов. Менее 10 из них настраиваемые, а на подавляющем большинстве изображены аниме-герои. Честно говоря, мне пришлось потратить довольно много времени, чтобы найти тот циферблат, который не казался бы безвкусным.
Время автономной работы никогда не было слабым местом серии Mi Band, и не стало им сейчас. По официальным данным, браслет проработает 14 дней на одном заряде при «нормальном» использовании — это, конечно, возможно, но только если задействовать исключительно базовые функции фитнес-трекера. Мой опыт использования был другим.
Многие функции Mi Band 6 быстро садят батарею. Новая опция оценки дыхания, мониторинг стресса в течение всего дня или постоянное отслеживание пульса — всё это отражается на автономности устройства и не подходит под «нормальное» использование, о котором говорит Xiaomi. Эта статья — полноценный обзор, и, естественно, я активировал все дополнительные функции гаджета. Практика показала, что активные пользователи могут рассчитывать на чуть больше недели работы без подзарядки.
Отслеживание здоровья и фитнеса
Прекрасно для определения ежедневной активности
Mi Band 6 отслеживает ваши шаги, сожжённые калории, пройденное расстояние, отдых и пульс, а также сон в течение всего дня. В браслете нет GPS, но он умеет задействовать эту технологию в смартфоне, если вы возьмёте мобильник с собой. Счётчик калорий и шагов показал те же результаты, как и аналогичные датчики в трекерах от Garmin и Fitbit. Датчик сердцебиения — отдельная история.
Новинка от Xiaomi позволяет выбрать периодичность замера частоты сердечных сокращений: каждые 30, 10, 5 или 1 минуту. Мониторинг каждые полчаса наилучшим образом сказывается на автономности, но предоставляет пятнистую статистику. В случае с ежеминутными замерами всё наоборот: наиболее точные данные за счёт срока службы от батареи. В поисках золотой середины я остановился на периодичности в 5 минут. Впрочем, если вы ищете фитнес-трекер именно для постоянного замера пульса, то лучше присмотреться к другим моделям — к примеру, гаджеты от Garmin могут фиксировать пульс каждые несколько секунд.
Как и предшественники, Mi Band 6 может предупреждать, если в периоды бездействия частота пульса повысится выше определённого порога. Лично у меня с этим проблем не было, но многим людям функция наверняка пригодится.
Опция измерения пульса в режиме покоя точна: она показывала точно такие же значения, которые присылали пульсометры в Garmin Forerunner 245 Music и нагрудном ремне Wahoo Tickr X. Замеры проводились в разное время в течение недели, все три датчика показывали идентичные результаты с погрешностью в 5 ударов в минуту.
Однако мне всё же удалось найти слабое звено Mi Band 6: в диапазоне от 90 до 140 ударов в минуту (во время тренировок) браслет начинает кардинально ошибаться в замерах сердцебиения. К примеру, во время 5-километрового забега на беговой дорожке, Mi Band 6 зафиксировал максимальную частоту в 172 удара в минуту (после 10 минут бега), хотя мой нагрудный датчик Wahoo Tickr X (2020) показывал всего 139 ударов в минуту. Это огромная разница, и, к сожалению, подобные случаи ошибочного подсчёта сердцебиения происходили многократно. Браслет также сообщил, что за весь тот 5-километровый забег мой пульс часто превышал 150 ударов в минуту, хотя нагрудный датчик показал около 140 ударов в минуту.
Впрочем, большинство покупателей Mi Band 6 захотят скорее отслеживать свою повседневную стандартную активность, чем целенаправленно фиксировать пульс при тренировках. И для этих целей новинка от Xiaomi вполне подходит. Но если вы действительно хотите детально анализировать свои показатели во время физических нагрузок, я бы порекомендовал выбрать другой фитнес-трекер.
Пульсометр в Mi Band 6 отлично подходит для отслеживания стандартной ежедневной активности, но не более того
Одним из ключевых функциональных улучшений по сравнению с Mi Band 5 стало появление новых режимов отслеживания тренировок. Mi Band 6 может отслеживать 30 видов активностей, в то время как предшественник — всего 11. Количество выросло в том числе благодаря появлению нишевых профилей: бадминтона, кикбоксинга и подобных. Из всех 30 браслет может автоматически определять 6 видов тренировок: бег, ходьбу, бег на беговой дорожке, езду на велосипеде, а также занятия на гребном и эллиптическом тренажёрах. В случае со всеми остальными активностями, их придётся выбирать на браслете вручную.
Измерение кислорода в крови (SpO2) в последнее время становится всё более востребованным, и глобальная версия Mi Band 6 получила этот датчик — он позволяет делать замеры в течение всего дня. Сенсор SpO2 в данном фитнес-трекере реализован лучше, чем в Mi Watch, и это удивительно.
На определение уровня кислорода в крови браслету нужно всего несколько секунд. Это намного быстрее, чем аналогичная функция в Forerunner 245. Я протестировал датчик в Mi Band 6 в сравнении с Forerunner 245 Music и надёжным напальцевым пульсоксиметром, и результаты были почти одинаковыми.
Стоит отметить, что опция определения уровня кислорода в крови работает в Mi Band 6 только в течение дня — вы не сможете следить за этим показателем ночью, чтобы определять признаки апноэ. Это минус, так как датчики SpO2 больше всего нужны для отслеживания показателей ночью, но за модели с такой опцией приходится платить больше. Как и следовало ожидать, Xiaomi заявляет, что показания пульсоксиметра в Mi Band 6 не стоит использовать в медицинских целях, и на информацию с него не стоит полагаться.
Браслет также позволяет замерять уровень кислорода в крови вручную, но большинство из нас воспользуется этой функцией не больше пары раз.
В Mi Band 6 есть опция отслеживания менструального цикла, позволяющая фиксировать длительность цикла, овуляцию и историю, а также предсказывать дату наступления следующего цикла. По умолчанию эта функция не включена. После её активации и настройки приложение Xiaomi Wear отобразит соответствующий календарь на месяц.
Функции отслеживания женского здоровья в Xiaomi Wear кажутся достаточными, но это приложение не настолько функционально в этом вопросе, как специализированные утилиты. Даже в Mi Fit больше опций, поскольку в нём вы можете записывать настроение и симптомы для каждого дня менструации.
В Mi Band 6 встроена метрика PAI (Personal Activity Intelligence — персональный индекс активности), которая даёт вам представление о здоровье сердца. Она начисляет баллы в течение всего дня в зависимости от того, чем вы занимаетесь. К примеру, высокоинтенсивные тренировки дают больше всего очков — цель состоит в том, чтобы удержать уровень PAI выше 100 баллов.
Браслет также умеет отслеживать продолжительность сна, его этапы, качество дыхания во время сна, а также сон в течение дня. В качестве результата он просто демонстрирует оценку в баллах без каких-либо пояснений. Этот функционал однозначно является плюсом устройства на фоне аналогичных моделей, но на деле отслеживание сна работает посредственно. По крайней мере, и Fitbit Sense, и Google Nest Hub (2-го поколения) демонстрирует совершенно иные данные.
Приложение-компаньон Xiaomi Wear
Хорошо выглядит, но есть что улучшать
Приложение Xiaomi Wear — это то, что вы будете использовать для отслеживания фитнеса и здоровья. Оно разделено на три вкладки: «Статус», «Тренировки» и «Профиль».
«Статус» — это, по сути, главный экран. На нём отображаются ваши последние активности, счётчик шагов, вчерашний сон и прочие показатели здоровья, отслеживаемые Mi Band 6. Эта страница довольно проста и легка в навигации. На второй вкладке вы можете начать тренировку любого типа, посмотреть свои метрики в реальном времени, а также карту. « Профиль» представляет собой меню настроек.
Xiaomi Wear можно считать шагом вперёд от Mi Fit с эстетической точки зрения. Но в погоне за визуальной составляющей разработчики забыли о реальном удобстве использования. Утилита не может подключаться к сторонним приложениям вроде Strava и Google Fit. Также нельзя экспортировать информацию из приложения. Иными словами, собранные браслетом данные остаются исключительно в Xiaomi Wear. Вряд ли разработчикам было бы слишком затруднительно облегчить просмотр пользовательских данных, но этого нет.
Взять, к примеру, данные о пульсе в заключении о тренировке. Вам отображается график частоты сердечных сокращений, который показывает максимальный и средний пульс, но ничего больше. Вы не можете даже нажать на график, чтобы увидеть пульс в конкретный момент времени. Я думаю, что это — недостаток даже для среднестатистического пользователя.
Разработчикам нужно потратить больше времени на улучшение приложения Xiaomi Wear
К тому же, приложение не полностью переведено даже на английский — местами можно заметить китайские иероглифы. В общем, у Xiaomi Wear хорошие задатки, но его ещё нужно отполировать.
Особенности Mi Band 6
У глобальной версии есть ограничения
Mi Band 6 предлагает базовую функциональность умных часов и несколько небольших опций, которые обычно не встречаются в других фитнес-трекерах. Эта модель копирует уведомления со смартфона для любого приложения, но на них нельзя ответить с браслета, а сами сообщения не особенно легко читаются на дисплее такого размера. Скорее всего, вы будете просто видеть сам факт наличия уведомления, а потом брать в руки смартфон, чтобы прочитать конкретное сообщение. Если носимый гаджет нужен вам для уведомлений, лучше приобрести полноценные умные часы.
В Китае производитель предлагает Mi Band 6 в версиях с NFC (и фирменным голосовым помощником) и без него, но глобальная модель поставляется исключительно без NFC и ассистента.
Отдельно стоит отметить ночной режим: он реализован лучше, чем у многих других компаний, в том числе и Google с её Wear OS. Вы можете настроить график ночного режима (и уменьшения яркости дисплея) в зависимости от времени или захода/восхода солнца. Это приятная мелочь, которая действительно очень улучшает опыт использования.
Наконец, в Mi Band 6 есть несколько базовых приложений наподобие будильника, секундомера, таймера, журнала событий, поиска устройства и удалённого затвора камеры смартфона. Вы также можете управлять через браслет музыкой на мобильнике. Однако на этом список приложений заканчивается: нет ни сторонних утилит, ни сторонних циферблатов (как показывает практика, последние всё же могут появиться со временем).
Отзыв
Вполне ожидаемый вердикт
Xiaomi Mi Band 6 — это один из лучших дешёвых фитнес-трекеров, существующих на данный момент. Он хорошо справляется с основными функциями, и это именно то, чего ждёшь от устройства за такую цену.
Xiaomi движется в правильном направлении развития серии Mi Band, реализовывая долгожданные улучшения и нововведения: большой AMOLED-дисплей и датчик уровня кислорода в крови. Конечно, определённые функции браслета могли были бы быть лучше, но, в целом, Mi Band 6 — это продуманное устройство.
Однако чуда не произошло: увеличенный дисплей всё так же, как и в предыдущих моделях, не позволяет с удобством читать текст уведомлений, датчик сердцебиения неверно определяет пульс во время физических нагрузок, а отслеживание уровня кислорода в крови не работает ночью.
Это перевод обзора от Android Authority.
Mi Band 6 вышел почти 3 месяца назад, но, начиная с момента анонса, вокруг него не стихает ажиотаж и обсуждения. Многие владельцы четвертой версии браслета задаются вопром обновления своих гаджетов на новое поколение. Поскольку я сам являюсь обладателем Mi Band 4, для меня переход на Mi Band 6 во время тестирования получился весьма символичным.
В данном обзоре я расскажу об опыте эксплуатации при смене поколения и отвечу на вопрос, стоит ли обновляться с Mi Band 4 на Mi Band 6. Опишу свои впечатления от нововведений, оглашу плюсы и минусы после длительной эксплуатации в течение полутора месяца. А также затрону отличия во взаимодействии с браслетом при использовании смартфонов двух платформ: Android и iOS на примере Xiaomi Mi 9T Pro (MIUI 12.0.2) и iPhone 12 Pro (iOS 14.6).
Внешний вид и эргономика
Останавливаться долго на описании внешнего вида я не буду. Он не претерпел значительных изменений. При выключенном экране шестую версию от четвертой можно отличить разве что по наличию специальной сенсорной кнопки снизу экрана.
Не изменились и габариты корпуса. Разве что паз для ремешка у новой модели стал шире. Благодаря чему удалось добиться большей его обтекаемости вокруг корпуса и визуально сделать фитнес-трекер чуть компактнее.
Увеличение диагонали дисплея несомненно пошло на пользу часам. Восприятие информации с экрана значительно упростилось, а текст сообщений увеличился шрифтом и пространством для его размещения. За время эксплуатации мне редко приходилось проматывать уведомления дальше начального экрана.
Максимальной яркости дисплея мне хватало на улице под ярко палящим солнцем. Хотя наличие датчика освещенности избавило от нужды менять яркость при выходе на улицу и заходе обратно в помещение.
С точки зрения дизайна есть один маленький недочет, который не понравился многим перфекционистам. Дело в том, что рамка по краям дисплея не симметричная, и снизу имеется выступающий подбородок. Но каким-либо недостатком я это не считаю. Во-первых, при использовании циферблатов с темным фоном подбородок незаметен, а во-вторых, если использовать цветные циферблаты, наличие отступа дает визуальный ориентир, какой стороной вставлять капсулу обратно в ремешок.
Пару слов считаю нужным рассказать о защищенности браслета. Она, как всегда, на высшем уровне. Я пользовался Mi Band 6 очень активно в течение более полутора месяцев, занимаясь спортом и ремонтом, таская тяжести. Бывали случаи соударения его как со стенами, так и с другими предметами. При этом, на экране не появилось царапин, а ремешок сохранил первозданный вид.
С точки зрения эргономики капсулы нет никаких претензий, а вот с ремешком у меня возникали казусы. Недостаток прослеживается из серии в серию, но дизайнеры компании ничего не хотят предпринять. Дело в том, что язычок застежки несильно прилегает к запястью, формируя что-то на подобие крючка, который так и норовит зацепиться за предметы под рукой, а иногда и одежду.
Обновления прошивки не для галочки
На момент, когда браслет попал ко мне в руки, он работал на базе прошивки 1.0.0.26 и первые впечатления были не самые приятные. Иногда сенсор плохо реагировал на касания, некоторые уведомления приходили по несколько раз, и это дико раздражало. Бывали случаи, когда и вовсе одно сообщение подвисало и показывалось на все новые входящие, а просмотреть их из стопки сообщений не предоставлялось возможным. Но в конце июня прилетело обновление с номером 1.0.3.22, и все вышеперечисленные проблемы я больше не встречал. Более того, в главном меню неожиданно для себя обнаружил пункт с просмотром длительности сна. Меня это очень обрадовало, ведь: во-первых, ни на одном из старших поколений фитнес-трекеров такой возможности не было, и, во-вторых, это практически полностью исключило необходимость обращаться к приложению-компаньйону для просмотра данных о сне, сделав браслет на шаг ближе к самостоятельным умным часам.
Интерфейс и особенности управления
Основная ориентация в меню браслета осталась вертикальной, но появилась возможность дополнительно размещать функции с быстрым доступом на горизонтальную прокрутку. Мне это напомнило Tizen OS на Galaxy Watch, и в этом нет ничего плохого. Всего таких карточек может быть 6, не считая главного экрана с циферблатом. Для себя я вынес на левую сторону управление музыкой и просмотр погоды, а на правую — уведомления, таймер и активацию режима «не беспокоить». Такое нововведение заслуживает плюс в копилку нового поколения фитнес-трекера.
https://youtube.com/watch?v=SuSjR1PmjVM%3Frel%3D0
Поскольку теперь кнопки «Домой» на браслете нет, действие «назад» осуществляется свайпом от края экрана к центру.
Еще одним положительным нововведением стала возможность изменять время будильника прямо на часах, что в очередной раз избавило от надобности залазить в приложение. Однако кастомизация меню в браслете все еще на прежнем уровне, и выбор отображаемых карточек в вертикальной прокрутке и их порядок осуществляется только в приложении на смартфоне.
https://youtube.com/watch?v=3TVQlgsSZAk%3Frel%3D0
Не последнюю роль в формировании впечатлений от устройства играет тактильная отдача при взаимодействии с элементами интерфейса. И хотя вибрация осталась на уровне Mi Band 4 (слегка дребезжащая, но заметная), интегрирована она в гораздо большее количество элементов. Например, промотка времени сопровождается мягким постукиванием вибромоторчика при выставлении будильника или таймера.
Небольшие, но значимые изменения в контроле здоровья
Функцию измерения насыщения крови кислородом ждали еще в пятой версии браслета, и вот в шестой она наконец появилась, но стала уже не слишком актуальной. С точки зрения точности претензий нет: в сравнении с напальцевым пульсоксиметром разница редко превышала 1 процент. Но из-за отсутствия возможности назначить измерение в фоне или хотя бы на указанные промежутки времени, фишка интересна всего на пару раз.
https://youtube.com/watch?v=uaPrdYeYvFo%3Frel%3D0
Замеры сердцебиения и подсчет шагов стали еще точнее. Количество ударов в минуту совпадает с медицинским тонометром с погрешностью в 1-2 единицы. Количество шагов и пройденное расстояние не превышает 2-3% на 10 километров, в сравнении с гео-трекером.
Измерение уровня стресса носит лишь наглядный характер и никак не уведомляет владельца о необходимости провести дыхательную гимнастику для успокоения в случае среднего или близкого к высокому уровню значений. В упражнениях по дыханию можно изменить только длительность самого упражнения, но никак не время вдоха и выдоха. В браслете используется среднее время, без учета физиологических особенностей каждого организма и объема легких. В моем случае, упражнение приводило к ускорению сердцебиения, нежели к его понижению.
Автоматическое определение активностей впервые появилось в пятой версии браслетов Mi Band и будет сильным аргументом для обновления с четвертой на шестую. Правда, не обошлось без мелких недостатков.
Автоматически определяются всего 6 видов спорта: бег, ходьба, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, занятия на гребном и эллиптическом тренажёрах. Даже с учетом того, что из перечисленного я оставил активным для распознавания только ходьбу и езду на велосипеде, периоды запуска тренировок абсолютно непредсказуемые. Браслет может быстро и легко определить пешую прогулку, и уже спустя 5 минут начать тренировку. В то время как с ездой на велосипеде бывают проблемы. Иногда тренировка запускается спустя 10 минут езды, что является золотой классикой, а иногда и вовсе спустя 20 минут. Одно могу сказать, Xiaomi стоит поработать и довести до ума этот момент.
Полезное нововведение — многозадачность во время занятий спортом. Теперь можно управлять музыкой, не прерывая запущенную тренировку.
Автономность при разных сценариях использования
Отличительная особенность любого Mi Band на фоне конкурентов заключается в соотношении функциональности с автономностью. Но с каждым новым поколением часов этот показатель снижался. К примеру, используя Mi Band 4 на протяжении 2 лет, время автономном работы при «максимальном» использовании составляло от 10 до 12 дней, в зависимости от насыщенности недели. А вот подобный сценарий для Mi Band 6 выливается в 5-6 дней работы.
В качестве эксперимента я попробовал отключить все функции по фоновому контролю здоровья и автоматическое определение активностей, оставив лишь измерение сердцебиения раз в 30 минут, уведомления, а яркость выставил на третье деление из пяти. При таком «сбалансированном» сценарии браслет прожил без подзарядки 12 дней.
Два приложения-компаньона на выбор
Для просмотра всех собранных данных с браслета есть два приложения: классический — Mi Fit, и новый для меня — Xiaomi Wear Lite.
По функциональности они практически идентичны, разве что Mi Fit позволяет синхронизироваться с большим количеством аккаунтов для переноса данных. В то время как в Xiaomi Wear Lite доступна синхронизация только со встроенным приложением контроля здоровья на iPhone и Strava.
Для меня было привычнее использовать Mi Fit, поскольку в нем хранятся все данные, даже при переходе с одного поколения браслетов на другой. Да и в целом оно показалось мне чуточку продуманнее.
В Wear Lite при подключении нового фитнес-трекера все счетчики и показатели обнуляются, и отсчет начинается с самого начала. Хотя, несомненно, визуально приложение на голову выше и приятнее в использовании. Некоторые графики контроля здоровья мне и вовсе показались гораздо нагляднее, чем в Mi Fit.
Отзыв спустя полтора месяца использования
Отвечая на главный вопрос, поставленный в самом начале, «Стоит ли обновлять Mi Band 4 на Mi Band 6?», я с уверенностью отвечу — да! Количество нововведений в сравнении с позапрошлым поколением очень большое: увеличение диагонали дисплея, повышение точности измерений и дополнительные датчики контроля здоровья. Фитнес-трекеры от Xiaomi с каждым новым поколением становится на шаг ближе к самостоятельным умным часам и Mi Band 6 стал тому явным примером.
Однако с возрастающим функционалом сокращается и время автономной работы. Поэтому необходимо с самого начала определить для себя, какая цель преследуется при приобретении браслета: длительная автономная робота с отображением входящих уведомлений без особого акцента на контроле здоровья, либо же полный контроль здоровья, но небольшое время работы без зарядки.
Что приятно удивило, опыт эксплуатации браслета с устройствами на разных операционных системах никак друг от друга практически не отличается. Уведомления приходят оперативно с отображением всех иконок мессенджеров, музыка переключается быстро и не зависит от используемого плеера на смартфоне. Разве что на iOS нет никаких приложений для установки кастомных циферблатов. Но их можно загрузить в память браслета предварительно, и они сохранятся в нем навсегда. Из этого я делаю вывод, что Mi Band 6 отлично подойдет для любой ОС, независимо от оболочки.